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呼吸困難恐懼害怕心慌咋辦?

女,24歲。心理科呼吸困難恐懼各種難受害怕焦慮鬧心心

ask_568880 2017-01-19 14:01:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯俊英 二級(jí)心理咨詢師

雙鴨山市婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾病:抑郁癥,焦慮癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_568880

    女,24歲。心理科呼吸困難恐懼各種難受害怕焦慮鬧心心慌

  • 侯俊英

    你好

  • ask_568880

    醫(yī)生好

  • 侯俊英

    這么多的描述

  • ask_568880

    救救我

  • ask_568880

    醫(yī)生

  • ask_568880

    我害怕

  • 侯俊英

    你咋了,能說說是什么讓你有這些感覺的

  • ask_568880

    我能語音嗎

  • 侯俊英

    可以

  • 侯俊英

    我這里不方便語音,我打字

  • 侯俊英

    發(fā)生了什么?你恐懼什么?我沒聽清,你打字出來好嗎?

  • 侯俊英

    你是因?yàn)槭裁纯弈芨嬖V我嗎?

  • ask_568880

    恐懼人,風(fēng)雨,洗澡坐車

  • ask_568880

    我剛呼吸到疼,渾身疼呼吸困難

  • ask_568880

    害怕了

  • ask_568880

    我膽小

  • 侯俊英

    哦,感覺到你挺辛苦的。能說說是什么時(shí)候開始有這種感覺的?那時(shí)候發(fā)生了什么?

  • 侯俊英

    你是學(xué)生還是工作了?

  • ask_568880

    沒有

  • 侯俊英

    你是說從小都這樣?

  • ask_568880

  • ask_568880

    出生到現(xiàn)在就是胖子

  • 侯俊英

    那這些年你是怎么堅(jiān)持下來的?怎么想到的心理咨詢?

  • 侯俊英

    你今天想我?guī)椭裁矗?p>

  • 侯俊英

    旅行途中發(fā)生事情后家人們?cè)趺纯??你們做了哪些調(diào)整嗎?

  • ask_568880

    焦慮,恐懼

  • 侯俊英

    開始你說的胖導(dǎo)致的一些事情,現(xiàn)在你又說到去年旅行發(fā)生事情,你覺的什么對(duì)你影響最大?你想通過這里快問快答咨詢什么問題?我們可以用20分鐘時(shí)間探討一下。

  • 侯俊英

    誰給你診斷的恐懼癥?焦慮癥?

  • 侯俊英

    什么醫(yī)院?精神病院?jiǎn)??吃藥吃了多長(zhǎng)時(shí)間,從什么時(shí)候開始,什么時(shí)間停的?

  • 侯俊英

    說到肥胖,這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問題,我關(guān)注的是你心里的感受,你覺得肥胖影響了你,那么你可能就得思考面對(duì)肥胖你要做些什么,能讓自己好受些?

  • 侯俊英

    你體重身高方便告訴我嗎?

  • 侯俊英

    嗯,你呼吸困難是因?yàn)轶w重來的,目前對(duì)你最重要的問題就是減輕體重。因?yàn)楹粑щy,你遇到事情稍微緊張就會(huì)呼吸困難的。

  • 侯俊英

    你恐懼害怕啥?

  • 侯俊英

    我覺得你因?yàn)轶w重導(dǎo)致呼吸困難,呼吸困難的人會(huì)有瀕死感,所以一次一次的下來,你越來越怕。你堅(jiān)持減重,呼吸會(huì)有改善的,然后感覺會(huì)越來越好的。

  • 侯俊英

    對(duì),澡堂溫度高,更加劇呼吸困難的。

  • 侯俊英

    我理解你特別希望自己健康,我也是,但是沒有人告訴過你肥胖也是病嗎?

  • ask_568880

    ???

  • ask_568880

    沒懂醫(yī)生

  • 侯俊英

    肥胖癥是病。

  • 侯俊英

    減肥,輔助輕微體力腦力勞動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)的從小事做起,你會(huì)好起來的。換做是誰,都會(huì)難受的,你不用老擔(dān)心心理。這是正常心理,誰不舒服,呼吸困難都會(huì)害怕的!

  • 侯俊英

    沒有恒心,我可真幫不了你現(xiàn)在只有你能幫你自己。

  • 侯俊英

    可以這么理解,因?yàn)橐幌盗械男睦碜兓己腕w重有關(guān)。

  • ask_568880

    還有就是這么多年生活的像傻子不懂鐘點(diǎn),洗衣服做飯測(cè)過智商

  • ask_568880

    智商低

  • ask_568880

    明白了,都和肥胖有關(guān)明白了

  • ask_568880

    好的醫(yī)生

  • ask_568880

    謝謝醫(yī)生

  • 侯俊英

    祝你減肥成功!健康生活!

  • 侯俊英

    再見!

  • ask_568880

    我就是胖的我沒病是吧醫(yī)生

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