焦慮癥調(diào)節(jié)好一些了，偶爾發(fā)作，要帶小孩需要吃藥嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_864099

  女, 27歲。焦慮癥半年，現(xiàn)自我調(diào)節(jié)已經(jīng)好很多了，現(xiàn)在只是偶爾發(fā)作會(huì)心慌胸悶?zāi)c胃消化不良等，因?yàn)橐獛『?，先正煩惱要不要吃藥？不吃藥是不是總?huì)有軀體癥狀發(fā)生？

• 侯俊英

  您好！新年愉快！

• 侯俊英

  給孩子哺乳嗎？

• ask_864099

  沒有

• 侯俊英

  哦，以前吃過藥？

• ask_864099

  吃過一些安神的中藥

• ask_864099

  沒什么用

• 侯俊英

  嗯，你焦慮的是什么？或者說為啥焦慮？

• 侯俊英

  如果自我可以調(diào)整，不建議您用藥。

• ask_864099

  反正我現(xiàn)在一個(gè)人在家或者出門很容易發(fā)作

• ask_864099

  已經(jīng)半年了，感覺還是偶爾發(fā)作

• 侯俊英

  其實(shí)焦慮是一種情緒變化，一般都是因?yàn)槟承┫敕ā?p>

• ask_864099

  很懊惱

• 侯俊英

  嗯

• 侯俊英

  想法決定做法。

• ask_864099

  控制不住的不安

• ask_864099

  控制不住的軀體反應(yīng)

• 侯俊英

  相信你一定有些什么事情不舒服

• ask_864099

  就是之前孕9月有次和老公出去散步突然頭暈呼吸困難

• ask_864099

  之后就一直怕

• 侯俊英

  我昨晚睡的晚，頭腦有些不清楚。你說自己在家就會(huì)不安。

• 侯俊英

  現(xiàn)在孩子多大？

• ask_864099

  二胎六個(gè)月

• 侯俊英

  哦

• 侯俊英

  當(dāng)時(shí)頭暈呼吸困難是因?yàn)槭裁矗磕銈兪窃趺刺幚淼模?p>

• ask_864099

  之前在家也會(huì)頭暈，后來生了就慢慢變好

• 侯俊英

  哦，好像和懷孕二胎有關(guān)，是這樣嗎？

• ask_864099

  不知道呢，之前無端端就這樣了

• ask_864099

  當(dāng)時(shí)去醫(yī)院也是輕度貧血

• 侯俊英

  每次出現(xiàn)不安，心慌你當(dāng)時(shí)的想法是什么？

• ask_864099

  怕死

• 侯俊英

  嗯，貧血也回去頭暈

• 侯俊英

  哦，心慌，呼吸困難，怎么聯(lián)想到死了？

• ask_864099

  但只是輕度，我當(dāng)時(shí)是嚴(yán)重得走動(dòng)一下也會(huì)頭暈

• ask_864099

  因?yàn)楫?dāng)時(shí)孕九月那時(shí)候就是差不多整天發(fā)作，好像快死一樣

• 侯俊英

  嗯，這個(gè)和懷孕有一定關(guān)系，生了以后就緩解了

• ask_864099

  好難受的感覺

• ask_864099

  是的，至少?zèng)]那么嚴(yán)重

• 侯俊英

  嗯，事實(shí)證明也沒啥事

• 侯俊英

  我想說的是其實(shí)很多人都怕死呢

• ask_864099

  現(xiàn)在也能出去走動(dòng)，敢出門不過要人陪同

• 侯俊英

  死是每個(gè)人的最終歸宿，對(duì)嗎？

• ask_864099

  而且現(xiàn)在很容易累，一累就會(huì)胸悶甚至有點(diǎn)站不穩(wěn)的感覺

• 侯俊英

  去醫(yī)院檢查過嗎？

• ask_864099

  有

• 侯俊英

  醫(yī)院怎么說

• ask_864099

  除了頸椎輕度突出其他正常

• ask_864099

  看過心理科焦慮癥

• ask_864099

  中度

• 侯俊英

  哦，這樣。我明白了。

• ask_864099

  恐懼癥極重

• 侯俊英

  怎么說呢，給您打個(gè)比方，您現(xiàn)在面臨的情況就像就像兩只猴子在森林草地休息，一個(gè)猴子夜晚一有風(fēng)吹草動(dòng)就爬上樹，反反復(fù)復(fù)，樂此不疲。一直到累死。另一只猴子躺在那兒睡覺，不管風(fēng)吹草動(dòng)，刮風(fēng)下雨，但是有時(shí)候風(fēng)吹草動(dòng)可能是老虎來了，把他吃掉了。這就是他們的選擇，沒有對(duì)錯(cuò)。我說明白了嗎？

• 侯俊英

  嗯，所以接下來就是選擇的問題了，要么選擇既然怎么都是死，快快樂樂過好當(dāng)下的日子，慢慢走到老走到死亡。要么像現(xiàn)在我這樣整天提心吊膽的過日子，因?yàn)樘嵝牡跄懀钯|(zhì)量也不高，這樣也是我生活到老到死。選擇權(quán)在您。就看您怎么選擇了。

• 侯俊英

  這里快問快答，你的很多情況我不了解。希望回復(fù)對(duì)你有幫助。

• ask_864099

  嗯，好吧

• 侯俊英

  您說到的恐懼或許還有更深層的原因，你可以關(guān)注我，預(yù)約我的咨詢。我們可以規(guī)范的一周一次咨詢，慢慢探尋，思考，成長(zhǎng)自己。

• 侯俊英

  相信您找過很多咨詢師了。不知道地面有沒有一對(duì)一的面對(duì)面咨詢過。如果可能，地面咨詢效果最好。其次才是網(wǎng)絡(luò)。

• ask_864099

  好的

• ask_864099

  謝謝

• 侯俊英

  網(wǎng)絡(luò)咨詢?nèi)绻鸔Q視頻也可以?？傊那闆r不會(huì)在這里快問快答能解決。最后衷心的祝福您及家人新年快樂！健康吉祥！

• ask_864099

  謝謝

• ask_864099

  好

展開全部?jī)?nèi)容