最近非常緊張，很焦慮怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_619396

  女, 35歲。最近非常緊張，很焦慮怎么辦？.....

• 陳柯文

  有焦慮癥嗎？

• ask_619396

  有點(diǎn)

• 陳柯文

  在治療沒(méi)？

• ask_619396

  醫(yī)生說(shuō)很輕微啊

• 陳柯文

  沒(méi)吃藥嗎？

• ask_619396

  沒(méi)有

• 陳柯文

  多久了？

• ask_619396

  我主要是最近看了一下報(bào)道關(guān)于寨卡病毒

• ask_619396

  說(shuō)的好嚴(yán)重，最近老要去出差

• ask_619396

  好擔(dān)心一旦感染了，又懷孕了，豈不是就肯定生個(gè)畸形寶寶

• 陳柯文

  嗯，您這是過(guò)于擔(dān)心了

• ask_619396

  我老要去新加坡啊

• 陳柯文

  多分散注意力在你的工作和感興趣的事

• ask_619396

  聽(tīng)說(shuō)那里已經(jīng)有幾百例啦

• 陳柯文

  多做一些放松心情的事

• ask_619396

  我又在想新加坡那么多人還不是很安全的生活著。

• 陳柯文

  是的，別擔(dān)心了，別總往這個(gè)事想。注意必要的自我防護(hù)就好了

• ask_619396

  好啦，謝謝，也是。老往這些想，有時(shí)都覺(jué)得不用活了

• ask_619396

  非常感謝陳醫(yī)生

• ask_619396

  有你的鼓勵(lì)真好

• 陳柯文

  是的，加油吧，不用謝的

• 陳柯文

  希望你能放松心情

• 陳柯文

  祝福你

• ask_619396

  嗯嗯。

• ask_619396

  謝謝

• 陳柯文

  謝謝你，再見(jiàn)

• ask_619396

  好

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