腳后跟被鞋磨到了痛如何處理比較好？

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• ask_259335

  男，23歲。腳后跟被皮鞋磨到，然后現在穿運動鞋碰到那個地方也痛，好像磨到里面的筋，沒破皮，也不紅

• 何喜

  你好！

• ask_259335

  你好

• 何喜

  哦哦

• 何喜

  這個就是磨損引起的

• ask_259335

  磨損

• 何喜

  就是一直磨一直磨引起的

• ask_259335

  可是哪里沒破皮也沒紅腫

• 何喜

  這個不是重點，破皮了你更不得舒服

• 何喜

  重點是現在你有不舒服

• 何喜

  就是摩擦導致的

• 何喜

  對不對

• ask_259335

  然后用手去按好像有一條筋的感覺

• 何喜

  嗯嗯！好了我知道你情況了

• 何喜

  可以試著按摩，熱敷

• 何喜

  這兩天就不要穿那個鞋了

• ask_259335

  之前是那天走路，然后鞋子有點緊，然后可能有摩擦，很痛，但是還是一直走路

• 何喜

  好的

• 何喜

  不管這些了

• ask_259335

  熱敷還有按摩嗎

• 何喜

  對的

• 何喜

  還有問題嗎？

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