上班時浮躁不想上班不上班更浮躁不安想上班什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_062729

  男，23歲。有心理醫(yī)生嗎？？？？？？？？？？？？？？

• ask_062729

  有心理醫(yī)生嗎？？？？？？？？？？

• 李鳳秋

  您好

• 李鳳秋

  您需要我?guī)椭姆矫鎲栴}？

• ask_062729

  您好

• ask_062729

  我有抑郁加社交恐懼癥

• 李鳳秋

  多久了？

• ask_062729

  上班時浮躁不想上班，不上班時更浮躁不安想上班，什么原因？

• ask_062729

  三年了

• 李鳳秋

  就是心靜不下來是這樣嗎？

• ask_062729

  對

• ask_062729

  腦海里焦慮

• ask_062729

  一天不知道在干什么

• 李鳳秋

  去正規(guī)醫(yī)院檢查過嗎？

• ask_062729

  去過

• 李鳳秋

  醫(yī)生檢查結(jié)果怎樣？

• ask_062729

  抑郁加社交恐懼癥啊

• 李鳳秋

  現(xiàn)在吃藥呢嗎？

• ask_062729

  吃

• 李鳳秋

  你現(xiàn)在上班呢嗎？

• ask_062729

  沒有

• 李鳳秋

  多久不上班了？

• ask_062729

  剛辭職一周

• 李鳳秋

  嗯

• 李鳳秋

  你能說說離職的原因嗎？

• ask_062729

  前面說了啊

• ask_062729

  浮躁

• 李鳳秋

  工作累還是壓力大完成的？

• 李鳳秋

  造成的？

• 李鳳秋

  不好意思

• 李鳳秋

  在嗎？

• ask_062729

  在

• 李鳳秋

  請您及時回復(fù)好嗎？不然系統(tǒng)會在幾分鐘后自動關(guān)閉對話的

• 李鳳秋

  哦

• 李鳳秋

  你很忙？

• 李鳳秋

  我在等你

• 李鳳秋

  我想知道你之前的工作累嗎？

• 李鳳秋

  還是工作壓力大？

• 李鳳秋

  請您及時回答問題好嗎？我想簡單了解一下 也是為了更好的幫到你

• 李鳳秋

  我在等你呢，在嗎？

• 李鳳秋

  你的心情煩躁我能理解

• 李鳳秋

  建議你調(diào)整一下自己的情緒

• 李鳳秋

  一方面每天給自己積極正向的心理暗示

• 李鳳秋

  還有多做些轉(zhuǎn)移注意力的事情

• 李鳳秋

  比如走出去多參加鍛煉

• 李鳳秋

  多聽聽舒緩的音樂等

• 李鳳秋

  請您及時回復(fù)好嗎？不然系統(tǒng)會在幾分鐘后自動關(guān)閉對話的

• 李鳳秋

  系統(tǒng)如果關(guān)閉后，請您再找我指定咨詢。

展開全部內(nèi)容