睡眠不足性生活頻繁掉頭發(fā)該怎么調(diào)養(yǎng)呢？

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• ask_187395

  男, 26歲。男 二十六歲 晚上晚睡早起 一般睡眠時(shí)間在5-6個(gè)小時(shí) 睡眠不足 性生活一周三次 有點(diǎn)輕微掉頭發(fā) 怎么辦 我好害怕變禿頂 該怎么調(diào)養(yǎng)

• 王賀花

  您好

• 王賀花

  建議您調(diào)整好作息

• 王賀花

  平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

• 王賀花

  這種情況多長時(shí)間了

• 王賀花

  頭發(fā)掉的嚴(yán)重嗎

• 王賀花

  如果每天掉大約三四十根，就問題不大的

• 王賀花

  屬于正常的新陳代謝。

• 王賀花

  在呢嗎親？

• ask_187395

  在的

• 王賀花

  您好

• ask_187395

  可能有一百根

• 王賀花

  這種情況多長時(shí)間了

• ask_187395

  我洗頭發(fā)就會有一小撮頭發(fā)

• ask_187395

  好幾個(gè)月了吧

• 王賀花

  用過什么藥物治療了嗎？

• ask_187395

  我都明顯感覺出來 頭發(fā)少了

• ask_187395

  沒有

• ask_187395

  在吃保健品鋅硒片

• ask_187395

  和維生素B

• 王賀花

  我給您點(diǎn)建議好嗎

• 王賀花

  嗯嗯，可以

• ask_187395

  好的 非常感謝

• 王賀花

  我也是要建議您口服維生素B

• ask_187395

  晚睡和性生活不規(guī)律是不是造成的？

• 王賀花

  再加上胱氨酸

• ask_187395

  胖氨酸在哪里買的到

• 王賀花

  很有關(guān)系的

• 王賀花

  藥店有賣的

• 王賀花

  可以再用上固腎生發(fā)丸

• ask_187395

  哦。胖氨酸主要是干嘛用的？

• 王賀花

  有助于生發(fā)的

• 王賀花

  要改善飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣

• ask_187395

  好的 成年人一般睡眠時(shí)間多長好呢

• 王賀花

  飲食宜清淡，忌辛辣油膩刺激性食物，海鮮煙酒。

• 王賀花

  一般晚上不能超過十一點(diǎn)睡眠

• 王賀花

  7小時(shí)左右

• ask_187395

  嗯嗯。好的 性生活規(guī)律呢

• 王賀花

  性生活，只要自己不感到疲乏就可以的

• ask_187395

  年輕人 有點(diǎn)旺盛

• 王賀花

  嗯嗯

• 王賀花

  安排好時(shí)間，每周兩到三次還是可以的

• ask_187395

  好的。非常感謝您

• ask_187395

  好的

• 王賀花

  如果您沒有其他問題了，那么關(guān)閉了，祝您生活愉快。

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