焦慮癥患者怎么治療呢？

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• ask_903101

  我原本就是個焦慮癥患者 但經(jīng)過一段時間的藥物治療已經(jīng)好多了 可是去年開始家里一連串的變顧 讓我現(xiàn)在整天胡思亂想 沒自信 容入不了這個社會 我都要以為自己已經(jīng)是神經(jīng)病了

• 戴蕊

  你好

• ask_903101

  您好

• 戴蕊

  你知道你的是焦慮我想到你是不是學(xué)了一些方法來減輕自己的焦慮啊

• ask_903101

  是的 但現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)融入不了群體里 總感覺特別在意別人的看法

• 戴蕊

  今年發(fā)生什么事情了想跟我說說嗎？

• ask_903101

  去年 年初 我唯一的姑媽骨折 不到一個月我大腿骨折 做了兩次手術(shù) 去年下半年 我媽骨折 到了今天年初 我剛能下地 我有得了急性會厭炎住院一個星期 剛過不久我媽又德了 宮頸癌手術(shù) 上個月我兩個舅舅一個車禍 一個住進(jìn)了lcu 今天我媽復(fù)查情況又不好

• 戴蕊

  是太多的事情了如果是你我也會很難過的

• ask_903101

  我都不知道該怎么辦 一直以來我所有的事都是我媽做的 我可以說就是完全啃老

• 戴蕊

  你現(xiàn)在多大了

• ask_903101

  30了

• 戴蕊

  哦是該挺起脊梁做家里的頂梁柱了

• ask_903101

  是啊 可是因為我從小沒了爸爸 所以我媽就幫我什么都做了 現(xiàn)在我根本不知道怎么辦

• 戴蕊

  這對你剛開始會比較難但是你必須承擔(dān)起這個責(zé)任

• 戴蕊

  你可以和媽媽商量著辦比如說有些事情你不太懂得你可以多請教媽媽。她現(xiàn)在沒有有很好的體力你就當(dāng)他的身體好了

• ask_903101

  沒用的 我說了好多了次了

• ask_903101

  我雖然30了 為人處世可能只有16，7的水平

• 戴蕊

  沒關(guān)系啊慢慢來啊，16/17歲也是很美的年齡啊很多孩子16七歲也就和大人一樣啦

• ask_903101

  可是我沒這個時間 說句不好聽的話 要是我媽沒了 我要么瘋了 要么死了 想要圖強太難了

• 戴蕊

  相信自己你現(xiàn)在是逃避不了的責(zé)任所以呢必須堅強起來去承擔(dān)

• 戴蕊

  不用土墻只是維持正常生活就可以了

• 戴蕊

  圖強

• ask_903101

  可是我也特別努力去工作 可是同事總排擠我

• 戴蕊

  他們怎么排擠你呢

• ask_903101

  我是開車送貨的 可是他們都哭的累的讓我做 讓我休息天加班

• ask_903101

  因為我不想掙外快 可她們逼你去 不讓就不停的給你小鞋

• 戴蕊

  嗯工作和生活都很有壓力是挺不舒服的

• ask_903101

  我都不知道該怎么辦 以前有人告訴我這個不能做 那個是錯的 但現(xiàn)在沒了 我不知道該怎么辦了

• 戴蕊

  我理解以前媽媽是你的靠山做什么事情都是由媽媽來說了算現(xiàn)在你不能依靠他了所以你不知道該怎么做了

• ask_903101

  恩 就像天塌了

• 戴蕊

  生活還是要繼續(xù)的對吧

• ask_903101

  對 我特別想好 但沒自信 也不知道該怎么做

• 戴蕊

  那你現(xiàn)在就要相信自己呀相信自己的能力慢慢來一點一點做

• 戴蕊

  另外家里除了媽媽以外其他還有什么親戚或者朋友你可以信任的

• ask_903101

  沒有

• 戴蕊

  哦

• ask_903101

  我平時這些事誰也不能說 不敢說 必須裝

• 戴蕊

  嗯

• 戴蕊

  你可以找一些方式去發(fā)泄自己的很不開心的情緒

• ask_903101

  或許我真的要找地方大哭一次了

• 戴蕊

  哭吧，哭出來就會好過許多

• ask_903101

  好了 謝謝您 把這些事說出來 我心里舒服很多

• 戴蕊

  看你輕松一些我真高興

• ask_903101

  謝謝

• 戴蕊

  還是那句話，相信自己可以的

• ask_903101

  好的

• 戴蕊

  好的，再聯(lián)系吧，祝健康愉快！

• ask_903101

  謝謝

• ask_903101

  好的

• ask_903101

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