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左外踝尖撕脫骨折已經(jīng)5周時間,請問可否鍛煉走路了?

男, 32歲。骨科!左外踝尖撕脫骨折,已經(jīng)5周時間,請問可否慢慢鍛煉走路了?現(xiàn)在不痛了,站立走幾步也不痛了

ask_704226 2016-12-10 13:25:42

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邵連成 醫(yī)師

元寶山區(qū)陳氏骨科醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。孩兕i椎病,肩周炎,間盤突出,椎管狹窄,神經(jīng)痛,肌肉萎縮,骨壞死,增生,骨質(zhì)疏松,風濕類風濕,滑膜炎,腱鞘炎,痛風,②骨與關(guān)節(jié)損傷,肌腱韌帶半月板損傷,骨折后遺癥,骨折延遲愈合或不愈合,外傷感染及瘡口不

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  • ask_704226

    男, 32歲。骨科!左外踝尖撕脫骨折,已經(jīng)5周時間,請問可否慢慢鍛煉走路了?現(xiàn)在不痛了,站立走幾步也不痛了。

  • 邵連成

    有打石膏嗎

  • 邵連成

    傷后有打石膏嗎

  • ask_704226

    受傷當天打了石膏,現(xiàn)在石膏還沒有拆

  • 邵連成

  • 邵連成

    走路活動疼嗎

  • ask_704226

    現(xiàn)在不痛了,站立,走路都不覺得痛

  • ask_704226

    給您看片子

  • ask_704226

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_704226

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_704226

    這是4周時復查的片子

  • 邵連成

    恩,那盡量的少走

  • 邵連成

    可以少量的走動了

  • ask_704226

    我現(xiàn)在就上洗手間來回走動,其他時間都在床上

  • 邵連成

    恩,可以的

  • ask_704226

    我想逐漸慢慢活動起來,6周時我想去上班

  • 邵連成

    恩,可以的,別劇烈運動就可以的

  • 邵連成

    一開走路扶個拐

  • ask_704226

    我不會劇烈運動,只是去上班了我不用拐杖了,我盡量控制少走路,也會一步步慢慢走,輕輕走。因為工作免不了會走點路。

  • 邵連成

    恩,那可以的

  • 邵連成

    多小心一些

  • ask_704226

    現(xiàn)在我用個拐杖一步輕一步重的,實在是掌握不好,其實我覺得不用拐杖我反而走的舒坦一些。而且也并不痛。

  • 邵連成

  • 邵連成

    也行的

  • ask_704226

    我只要自己慢慢走,注意點,不用拐杖是不是也沒有問題了。我這種骨折是不是相對來說恢復的會快一些?

  • 邵連成

    恩,是的

  • ask_704226

    會有什么后遺癥嗎?

  • 邵連成

    恢復好了沒有的

  • ask_704226

    片子您看了嗎?怎么樣?

  • 邵連成

    看了,不太嚴重的

  • 邵連成

    好好再保養(yǎng)一段時間就可以了,

  • ask_704226

    嗯,現(xiàn)在需要用外用藥嗎?從一開始我沒有用過,只是吃了美羅接骨片

  • 邵連成

    恩,如果腫可以用點外用的,配合熱敷

  • 邵連成

    不腫不用也可以

  • ask_704226

    從4周開始,我每天熱水泡腳20分鐘,自己按摩20分鐘,現(xiàn)在感覺腳踝處還有輕微一點點腫,不明顯!也不痛不癢,開始脫皮了

  • 邵連成

    恩,可以的

  • ask_704226

    那我就放心了,一直心里都不踏實

  • 邵連成

    不用擔心的

  • ask_704226

    現(xiàn)在石膏可以拆了嗎

  • 邵連成

    可以的了

  • ask_704226

    好的,謝謝醫(yī)生,明白了!沒有問題了

  • ask_704226

    好的

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