莫名其妙的心慌沒有食欲是什么情況？

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• ask_I4wrok

  ，我想咨詢一下我最近的一些情況。主要是不知道是不是病還是我想太多了

• 李美榮

  你好

• 李美榮

  先說說你的情況

• ask_I4wrok

  你好 能看到回答嗎

• 李美榮

  能的

• ask_I4wrok

  就是 我最近覺得 有種莫名其妙的心慌 也不是做錯了事 反正就是心里很慌

• ask_I4wrok

  也沒有胃口吃飯

• ask_I4wrok

  以前不吃晚飯覺得很餓

• ask_I4wrok

  現(xiàn)在完全沒有食欲

• ask_I4wrok

  平時有點煩躁

• 李美榮

  睡眠怎么樣

• ask_I4wrok

  睡眠還好吧 就是做的夢有點多

• ask_I4wrok

  一天起來也很困

• ask_I4wrok

  很累就是

• ask_I4wrok

  沒做什么事 就覺得很累

• ask_I4wrok

  是我想太多了嗎

• 李美榮

  對做事情很有興趣嗎

• ask_I4wrok

  沒有什么興趣

• ask_I4wrok

  什么都不太想做

• 李美榮

  平時愛想事?

• ask_I4wrok

  本來我是要考研的

• ask_I4wrok

  書也看不進去

• ask_I4wrok

  嗯

• ask_I4wrok

  有點敏感

• 李美榮

  嗯

• ask_I4wrok

  是我想太多了？

• 李美榮

  想太多是你起病之一

• 李美榮

  你目前的情況有點焦慮抑郁狀態(tài)

• ask_I4wrok

  沒什么問題就好 我也不想得病

• 李美榮

  我指的是是狀態(tài)

• ask_I4wrok

  哦..

• 李美榮

  所以你你首先應(yīng)該積極加強鍛煉，或做自己喜歡的是情，釋放一下自己

• ask_I4wrok

  好

• 李美榮

  減少壓力，

• 李美榮

  過度思慮也會引起肝脾不和，也就是你說的食欲不振

• 李美榮

  調(diào)整好心態(tài)

• 李美榮

  可以吃點逍遙丸

• ask_I4wrok

  好

• 李美榮

  有疏脾醒脾的作用

• ask_I4wrok

  好的

• 李美榮

  我們工作強度大，壓力高的時候，是到體育館打排球釋放的

• 李美榮

  希望你也找一項自己喜歡的事情釋放，并減輕壓力，

• ask_I4wrok

  好的

• ask_I4wrok

  謝謝了

• 李美榮

  努力就可以了，不要太苛刻自己，人永遠奮斗不完，有時候要停下腳部回頭看看走過的風(fēng)景

• 李美榮

  找美好的事情欣賞一下再懷著美好前進

• 李美榮

  吃幾盒逍遙丸，如果感覺脾氣特別暴躁，就改吃兩盒柴胡疏肝丸

• 李美榮

  好轉(zhuǎn)后再吃幾盒逍遙丸就沒事了

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