可以電話交談嗎 我真的不知道如何面對 現(xiàn)在所有的問題
侯馬安定醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾病：焦慮癥,抑郁癥,失眠,神經衰弱,強迫癥
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可以電話交談嗎 我真的不知道如何面對 現(xiàn)在所有的問題
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我談了一段10年的感情 因為我工作的關系 出軌
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現(xiàn)在所有的事情我都無法面對
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可以幫幫我嗎？
張俊鳳
你好
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可以電話嗎
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我沒有辦法集中打字
張俊鳳
有點晚,孩子在休息,沒事你慢慢說
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醫(yī)生陪我聊30分鐘吧
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我真的不知道怎么辦
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找不到任何一個人說
張俊鳳
好的
張俊鳳
方便說一下你多大了嗎
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26
張俊鳳
奧看到了
張俊鳳
是未婚嗎
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未婚
張俊鳳
奧
張俊鳳
是誰出軌了呢，女生還是你
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是我
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我和她從16歲交往
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我們中間分分合合
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大部分都是在一起的
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5年前我去日本創(chuàng)業(yè) 第二年也把她給帶去了
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然后我工作 她念書
張俊鳳
奧
張俊鳳
然后呢
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從什么都沒有到有了房子有了車子
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其實生活在一起有很多很多問題
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我和她的性生活就幾分鐘
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還有生活的認知 人生的追求 等等
張俊鳳
然后是你因為工作關系出軌了嗎
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都一般
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然后我今年回國創(chuàng)業(yè)
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因為日本的公司已經到了一定程度 已經沒有辦法發(fā)展
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在2月份的時候我認識一個女孩
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這個女孩剛開始很喜歡我
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我對她一般
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然后接下來我公司4月份開業(yè) 因為國內的項目做的比較大 一個月開支20多萬
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全部都是朋友組合在一起的公司
張俊鳳
你是覺得和原來的女朋友不太合拍嗎
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我是最大的股東 也是法人 因為各種層面的壓力 我覺得我扛不住
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在工作的環(huán)境有劇烈爭吵
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而且爸媽對我的壓力的很大
張俊鳳
那你現(xiàn)在最大的問題是工作方面的壓力還是情感方面的問題呢
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不管怎么做 都是對我的要求
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然后我就覺得這個女孩有很多看法 認知 性都很符合我
張俊鳳
對你的要求是指父母嗎
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是的
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今天她偷偷的在我朋友圈發(fā)了一張我和她的合照
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然后我整個事情都爆漏了
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全部人都知道
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包裹工作 家人 公司
張俊鳳
是前女友還是后女友發(fā)的呢
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后女友
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我現(xiàn)在不知道怎么去面對這樣的一切
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我在公司的形象 在父母的期盼
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包括和我在一起10年的女朋友
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我已經不知道怎么去面對所有的一切了
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我現(xiàn)在在大街上
張俊鳳
奧,我大概聽明白了,后女友公開了你們的關系,讓你措手不及，沒有任何心里準備,對嗎
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嗯
張俊鳳
我非常理解你現(xiàn)在的心情,慌亂,無助,焦慮不知道如何年對可能的狂風驟雨
張俊鳳
面對
張俊鳳
對嗎
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我現(xiàn)在不知道怎么辦
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我現(xiàn)在公司在一個很關鍵的時刻
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但是我真的不想回去公司了
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我覺得我形象已經完全破滅了
張俊鳳
那首先你和前女友是訂婚的關系嗎？還是就是處朋友關系,是你計劃要結婚的那個人嗎
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我們是情侶關系
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10年的情侶關系
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是我計劃結婚的那個人
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但是突然出現(xiàn)一個新的女孩
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我覺得她真的非常適合我
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精神 身體 認知 都非常符合
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我都不介意她離過婚 生過小孩
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她30 有一個1歲的女兒
張俊鳳
看得出你是個很重感情的人,并且對自己的形象要求也很高,現(xiàn)在感覺人設坍塌了，感覺沒法面對親人,朋友,對嗎
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是的
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我不知道自己什么才是真實的一面
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我現(xiàn)在很害怕自己
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我到底怎么選擇
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我到底怎么面對
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我到底要去哪兒
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我感覺我完了
張俊鳳
那先說你的感情問題,在前女友和后女友你是怎么想的,總不能兩個都難取舍吧
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真的我現(xiàn)在不知道
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一個很適合我
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一個我很愛她
張俊鳳
不知道就是你最大的問題，左右兼顧是不可能的
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我想要一個引導
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我不能讓自己選擇了
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我怕
張俊鳳
好
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我真的不知道
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現(xiàn)在全世界都知道我出軌了
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我更不知道怎么去經營我的公司了
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我現(xiàn)在回不去了
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不想回去
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我想一個人去非常遠的地方
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我不想面對這些
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問題
張俊鳳
首先需要澄清一個問題,沒有結婚不叫出軌
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10年的感情
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她真的很愛我
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從毛頭小子到現(xiàn)在有一些基礎
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我現(xiàn)在把我名下所有的東西都給她了
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我主動和她說的
張俊鳳
看得出你對前女友還是很有感情的
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我覺得我對她的愧疚
張俊鳳
是呀，十年的感情,你心里覺得對不起人家
張俊鳳
后女友是在工作上對你有幫助嗎
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沒有幫助
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后面的
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有幫助
張俊鳳
我的意思是說后女友對你的工作有所幫助，是你不想放棄的一個原因嗎
張俊鳳
事情既然都發(fā)生了,是必然要面對的,你對這兩段感情怎么選擇,你要問問自己他們在你的心里的份量誰更重要些
張俊鳳
畢竟得有個抉擇
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是的
張俊鳳
你知道嗎，這個事情公開,可能沒你想象的那么糟糕，親人朋友對你的看法可能也沒有什么變化，是你很在意自己在別人心目中的形象
張俊鳳
你現(xiàn)在面臨兩個問題:1是前后女友要有一個選擇的問題，2是覺得自己很沒面子感覺在別人心目中形象受影響的問題
張俊鳳
問問自己的內心你最想要的是什么,感情?工作?物質?誰讓你更在乎,你就會選擇了
張俊鳳
聽聽自己內心深處的聲音誰更適合
張俊鳳
既然發(fā)生了積極的面對,離開也解決不了問題
張俊鳳
還在嗎
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