全身都疼 怎么了？

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• ask_BPnZIU

  我全身都疼不知怎么了太難受的全身酸痛又緊張又不舒服了

• 宋玉梅

  你好！

• ask_BPnZIU

  你好醫(yī)生

• 宋玉梅

  不用緊張，這可能就是焦慮的癥狀，一會就會過去的！

• 宋玉梅

  深呼吸，做10個為一組

• 宋玉梅

  做幾組

• ask_BPnZIU

  后背全部都疼

• 宋玉梅

  只要你不在意，一會就會過去的！

• 宋玉梅

  是的，焦慮就會引起這樣的癥狀

• ask_BPnZIU

  前天又去做了個心電圖

• 宋玉梅

  結(jié)果呢？

• ask_BPnZIU

  說是心跳有點快別的沒什么

• 宋玉梅

  就是說心臟沒有問題

• 宋玉梅

  是你朋友做的嗎？

• ask_BPnZIU

  是別的醫(yī)生做的

• 宋玉梅

  醫(yī)生還說什么了？

• ask_BPnZIU

  沒說什么

• 宋玉梅

  醫(yī)生說你的心跳快是怎么回事？

• ask_BPnZIU

  是不是緊張她說

• 宋玉梅

  只是有點快，所以不需要擔(dān)心的

• ask_BPnZIU

  102次

• 宋玉梅

  她說需要治療嗎？

• ask_BPnZIU

  她說吃點丹參

• 宋玉梅

  哦，你吃了嗎？

• ask_BPnZIU

  吃了

• 宋玉梅

  今天又沒干活嗎？

• ask_BPnZIU

  下雨了好幾天了

• 宋玉梅

  做點讓自己開心的事情，轉(zhuǎn)移注意力

• ask_BPnZIU

  想是這樣想的

• 宋玉梅

  你不用擔(dān)心心臟了

• 宋玉梅

  就要這樣做

• ask_BPnZIU

  就是一直但心

• 宋玉梅

  所有這些焦慮的癥狀都不會有危險

• 宋玉梅

  你不緊張，消失的就快

• 宋玉梅

  還擔(dān)心什么呢？

• ask_BPnZIU

  后背就是一直在痛

• 宋玉梅

  擔(dān)心什么呢？

• ask_BPnZIU

  擔(dān)心自己什么病都有

• 宋玉梅

  有病就去治，都會好的

• ask_BPnZIU

  就是一直擔(dān)心

• 宋玉梅

  這么年輕，無須擔(dān)心

• ask_BPnZIU

  是真的嗎醫(yī)生

• 宋玉梅

  當(dāng)然是真的

• 宋玉梅

  這些焦慮的癥狀不會有危險的

• ask_BPnZIU

  有時候真的很難受

• 宋玉梅

  難受的時候?qū)W會轉(zhuǎn)移

• ask_BPnZIU

  我也是那樣做的了

• 宋玉梅

  很好，今天只能聊到這了！如果還有問題的話，晚上可以接著聊！

• ask_BPnZIU

  晚上你叫我

• 宋玉梅

  好的！

• ask_BPnZIU

  好

• 宋玉梅

  在嗎？

• ask_BPnZIU

  剛剛在洗澡

• 宋玉梅

  哦

• ask_BPnZIU

  飯吃了嗎

• 宋玉梅

  吃完了，你呢？

• ask_BPnZIU

  吃了

• ask_BPnZIU

  一會舒服一會不舒服

• 宋玉梅

  少吃或不吃刺激性食物

• ask_BPnZIU

  吃多了些

• 宋玉梅

  從一會舒服一會不舒服來看，你不在意焦慮的癥狀，不緊張，焦慮的癥狀很快就會消失

• 宋玉梅

  你越不在意，越放松，通過運動等，焦慮的情況越容易好起來

• 宋玉梅

  那些焦慮的癥狀并沒有危險，不用害怕

• ask_BPnZIU

  是也是

• 宋玉梅

  你害怕的情況一次也沒發(fā)生過，焦慮的癥狀是沒有危險的

• ask_BPnZIU

  就怕發(fā)生

• 宋玉梅

  一旦出現(xiàn)焦慮的癥狀，告訴你自己，沒事的，不用害怕

• 宋玉梅

  沒有危險，不用害怕

• ask_BPnZIU

  胸口會痛會悶

• 宋玉梅

  很快就會過去的

• ask_BPnZIU

  全身酸痛

• 宋玉梅

  如果身體沒有疾病，這些考慮都是焦慮的癥狀

• ask_BPnZIU

  算痛是有什么病嗎

• ask_BPnZIU

  酸痛是有什么病

• 宋玉梅

  焦慮的癥狀就有全身酸痛

• ask_BPnZIU

  是嗎

• 宋玉梅

  是的

• ask_BPnZIU

  那我放心了

• 宋玉梅

  不用害怕，放松

• ask_BPnZIU

  擔(dān)心太多了

• 宋玉梅

  心態(tài)很重要

• ask_BPnZIU

  是的

• 宋玉梅

  什么都不用擔(dān)心，包括你的生活

• ask_BPnZIU

  是嗎

• 宋玉梅

  天無絕人之路

• ask_BPnZIU

  就怕倒下

• ask_BPnZIU

  嗯

• 宋玉梅

  一次也沒有倒下，已經(jīng)證明了不會倒下，沒有危險，是你過度擔(dān)心了

• ask_BPnZIU

  加上感冒太難受了

• 宋玉梅

  感冒需要休息，吃點清淡的

• ask_BPnZIU

  脖子痛

• 宋玉梅

  是總疼還是一陣一陣的

• ask_BPnZIU

  那里

• 宋玉梅

  脖子

• ask_BPnZIU

  不是很痛

• 宋玉梅

  哦

• ask_BPnZIU

  有點咳嗽

• 宋玉梅

  吃藥了嗎？

• ask_BPnZIU

  要吃什么藥

• 宋玉梅

  不清楚你的咳嗽，我感冒咳嗽就吃甘草片

• ask_BPnZIU

  痰稠

• 宋玉梅

  這個我不懂

• 宋玉梅

  但是咳嗽吃水果梨會很舒服

• ask_BPnZIU

  哦

• 宋玉梅

  多吃梨嗓子會很舒服

• ask_BPnZIU

  嗯

• 宋玉梅

  今天聊到這吧，你也好好休息！

• ask_BPnZIU

  好的醫(yī)生

• 宋玉梅

  再見，我關(guān)閉了

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