剛上大學(xué)看見別人學(xué)習(xí)很慌，想逃避怎么辦？

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• ask_cbW6DE

  您好，我想說，我是一名大學(xué)生，我剛來大學(xué)，但是其實這個問題影響我很久了，就是我看著大家都在學(xué)習(xí)，我會很慌，但是我雖然慌，但是我還是想逃避，還是不想去做

• 史莉娜

  你好

• ask_cbW6DE

  嗯，你好

• 史莉娜

  是不適應(yīng)環(huán)境嗎

• ask_cbW6DE

  不是

• ask_cbW6DE

  我適應(yīng)能力挺強(qiáng)的

• ask_cbW6DE

  不是環(huán)境原因

• ask_cbW6DE

  就是，我高中的時候也是這樣的

• 史莉娜

  不想學(xué)習(xí)嗎

• 史莉娜

  有原因嗎

• ask_cbW6DE

  就是，我明明很慌，但就是不想做，然后就很焦慮，心里很痛苦

• 史莉娜

  為什么呢

• ask_cbW6DE

  我不知道啊

• ask_cbW6DE

  原因，我感覺，我就是無法開始

• 史莉娜

  嗯嗯，心情焦慮所以做不下去

• ask_cbW6DE

  嗯嗯對

• 史莉娜

  以前治療過嗎

• ask_cbW6DE

  沒有

• ask_cbW6DE

  可以發(fā)語音嗎？

• 史莉娜

  可以的

• 史莉娜

  我打字您發(fā)語音吧

• ask_cbW6DE

  其實我高中也有過這種情況，然后導(dǎo)致我有一段時間，非常焦慮，然后最后是高三，其實那段時間我還挺開心的，因為我能控制自己，我會告訴自己，一定要學(xué)。然后似乎只是學(xué)習(xí)這一件事，比如我很想去辯論，然后我確實很認(rèn)真準(zhǔn)備了

• ask_cbW6DE

  其實我就是我，我有一段時間就懷疑自己有些心理疾病，因為我高中的時候我高二的時候就稍微遠(yuǎn)了一些家庭的變故，然后我覺得那段時間我老是產(chǎn)生一些很奇怪的想法就是我很極端，我難受的時候我就特別激動，我就覺得誰也不喜歡我一直覺得我自己很自卑，覺得很難受，但是我開心的時候就會很開心，因為覺得就像我自己就是特別開心，開心的時候很開心，他難受的時候也特別難受。

• ask_cbW6DE

  其實我就是我，我有一段時間就懷疑自己有些心理疾病，因為我高中的時候我高二的時候就稍微遠(yuǎn)了一些家庭的變故，然后我覺得那段時間我老是產(chǎn)生一些很奇怪的想法就是我很極端，我難受的時候我就特別激動，我就覺得誰也不喜歡我一直覺得我自己很自卑，覺得很難受，但是我開心的時候就會很開心，因為覺得就像我自己就是特別開心，開心的時候很開心，他難受的時候也特別難受。

• ask_cbW6DE

  然后我其實是問過就是一些那個心理醫(yī)生什么的，然后，但是那個心理醫(yī)生，他說他說我有一句，然后我覺得我沒有他給我推薦了要他說我從來沒吃過，然后我就覺得就是我覺得我不是因為我現(xiàn)在還是對很多我感興趣的東西我還是會預(yù)祝對就是我覺得可能只是我覺得它很難，我不想去做而已，而不是就是只是不想城市。

• ask_cbW6DE

  但是我又覺得有時候好像很多那些心理測試跟我自己很像，然后我就很著急就很害怕，我覺得就是而且最近的吧，我感覺我好像忘記了很多人的名字就一下子就想不起來，然后就容易忘事情，然后但是我近期自己也是我不會忘記，但是以前我見過的網(wǎng)。

• ask_cbW6DE

  然后還有一個就是我很矛盾有時候很多事情比如我今天很想玩然后我去完了以后我就覺得有點難受就是覺得自己為什么今天沒有學(xué)習(xí)然后覺得自己荒廢的時間然后又很焦慮然后又很崩潰

• ask_cbW6DE

  差不多就是這些了

• ask_cbW6DE

  您慢慢聽

• 史莉娜

  好的

• 史莉娜

  您稍微一等

• 史莉娜

  進(jìn)行過心理測試嗎

• 史莉娜

  您焦慮情緒還是比較突出的

• ask_cbW6DE

  沒測試過

• 史莉娜

  建議您進(jìn)行量表測評

• ask_cbW6DE

  怎么找這個表呢

• 史莉娜

  可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行漢密爾頓焦慮量表測評

• ask_cbW6DE

  然后您有什么覺得我真的有問題嗎？

• 史莉娜

  您現(xiàn)在焦慮情緒比較突出

• 史莉娜

  不排除伴隨抑郁情緒

• ask_cbW6DE

  那怎么去查我到底有沒有抑郁？？？

• 史莉娜

  做漢密爾頓抑郁量表和焦慮量表測評

• 史莉娜

  得出總分

• ask_cbW6DE

  這個表只有醫(yī)院才有？？？

• 史莉娜

  建議去醫(yī)院

• 史莉娜

  網(wǎng)上的很多不準(zhǔn)

• ask_cbW6DE

  好

• 史莉娜

  當(dāng)?shù)匦睦頇C(jī)構(gòu)或者精神科都有的

• 史莉娜

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 史莉娜

  微信關(guān)注提交病例免費得到一次咨詢

• ask_cbW6DE

  不用了

• 史莉娜

  祝您生活愉快

• 史莉娜

  您還有其他問題嗎？

• ask_cbW6DE

  沒課

• ask_cbW6DE

  了

• 史莉娜

  好的，再見

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