早上起來(lái)全身酸軟無(wú)力腿痛腳麻,不知道要多久能緩解
ask_832352
早上起來(lái)全身酸軟無(wú)力腿痛腳麻,不知道要多久能緩解
在線醫(yī)生
腿疼是單側(cè)還是雙側(cè)?腳步發(fā)麻是單次還是雙側(cè)?
在線醫(yī)生
你是說(shuō)只有早上起來(lái)才會(huì)這樣,起來(lái)活動(dòng)一會(huì)兒,之后是不是就好多了呢?
ask_832352
下午就要好點(diǎn)
在線醫(yī)生
噢
在線醫(yī)生
草酸按每天十五毫克,已經(jīng)吃了幾天了?
ask_832352
腿痛二個(gè)腿都有,好像有腿要多一點(diǎn),也不是很痛,痛一下,過(guò)一會(huì)又痛一下,有時(shí)候是腳麻,主要好像是右腳
在線醫(yī)生
噢,疼一下過(guò)一會(huì)兒就好了,但是過(guò)一會(huì)兒又疼一下,這是典型的植物神經(jīng)癥狀,這個(gè)不用管就行
ask_832352
草酸好像吃了不到一個(gè)星期
ask_832352
膝蓋骨酸軟無(wú)力
在線醫(yī)生
建議每天進(jìn)行輕柔的運(yùn)動(dòng)鍛煉,例如散步、做操、打太極拳等,每次練習(xí)四十分鐘,早晚各兩次。
ask_832352
它要不是很痛,都是微痛
在線醫(yī)生
噢,沒(méi)事
ask_832352
在就是骨頭響
ask_832352
肌肉酸痛
在線醫(yī)生
再過(guò)一至兩周,估計(jì)就會(huì)繼續(xù)好多了
在線醫(yī)生
這些感覺(jué),不用擔(dān)心
ask_832352
有時(shí)候大腿痛有時(shí)候是小腿痛,有時(shí)候手臂也酸痛
在線醫(yī)生
不用過(guò)分關(guān)注、品味、糾結(jié)這些,因?yàn)檫@些感覺(jué)是焦慮這種心理現(xiàn)象轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)的,如果反復(fù)介意、品味和過(guò)度關(guān)注,反倒會(huì)加重了,而采用淡化的良好心態(tài)轉(zhuǎn)移注意力,就相對(duì)比較有利于減少減弱和消失了
在線醫(yī)生
這種換著部位的有時(shí)酸痛,不是身體有疾病,而是屬于心理因素性質(zhì)引起的
ask_832352
只要是那樣的癥狀就行了
在線醫(yī)生
別找不到原因,只能這樣考慮
ask_832352
就怕是別的問(wèn)題啊?始終心里壓力大,放不下,
ask_832352
就是找不到原因我才害怕
在線醫(yī)生
既然沒(méi)有其他原因的線索,而只是有焦慮軀體化的證據(jù),在醫(yī)學(xué)上只有考慮是焦慮引起的,這個(gè)意思許多次的和你說(shuō)了。既然是這樣,就是可以盡管放心的。沒(méi)有什么能比這樣更值得放心的了。你還非不放心,那只是焦慮的病態(tài)心理癥狀。
ask_832352
你也不能肯定是軀體化癥狀
ask_832352
所以心里老不放心
在線醫(yī)生
肯定是焦慮軀體化,這個(gè)已經(jīng)是早就確診了。這個(gè)確診已經(jīng)很多遍的告訴你了,那個(gè)焦慮就是無(wú)論如何也不讓你放心。
ask_832352
我的意思前段時(shí)間沒(méi)有這些癥狀,怎么癥狀還是變化著來(lái),在就是怎么有這么多癥狀
在線醫(yī)生
你潛意識(shí)里有一種恐懼,骨子里就是認(rèn)為自己是有病的和危險(xiǎn)的,所以就會(huì)導(dǎo)致無(wú)論醫(yī)生說(shuō)什么,無(wú)論醫(yī)學(xué)怎么確診沒(méi)事,都非得恐懼,非得擔(dān)心和懷疑!內(nèi)在缺乏安全感、缺乏信任才是這種心理問(wèn)題的根源。而不在于這里麻一下,還是那里痛一下的那些感覺(jué)。
ask_832352
我好像看你有時(shí)候說(shuō)話也不是肯定所以有些擔(dān)心
ask_832352
別找不到原因,只能這樣考慮
在線醫(yī)生
和你反復(fù)強(qiáng)調(diào)了許多遍了:確診是焦慮軀體化障礙,而不是其他。
在線醫(yī)生
和你說(shuō)的這么絕對(duì),你非不相信,那就沒(méi)辦法啦。
ask_832352
就是這句話我聽(tīng)著有些害怕
在線醫(yī)生
怕就怕吧,明明不需要害怕的,你非害怕,那就使勁怕個(gè)夠吧。
ask_832352
好的,謝謝莊醫(yī)生的耐心
在線醫(yī)生
好的,你就盡管放心就是。
在線醫(yī)生
不客氣
ask_832352
這種病恢復(fù)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,我現(xiàn)在要積極配合就好
在線醫(yī)生
是的,康復(fù)的過(guò)程是比較慢的,需要有耐心和信心
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