焦慮發(fā)作怎么克服呢？

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• 劉春梅

  你所說的種種癥狀都是焦慮發(fā)作的典型癥狀，所以按我說的情況進(jìn)行調(diào)節(jié)會有改善的，丁螺環(huán)酮＋勞拉西泮試一試。

• ask_632325

  這個吃多久

• ask_632325

  我現(xiàn)在在外面，有點熱，就感覺我中暑了一樣

• 劉春梅

  服用半月看看效果，然后有情況再聯(lián)系

• ask_632325

  外面溫度也不是很熱，但是還是悶熱我就有那種中暑的感覺，暈，很憋的感覺這個也是焦慮嗎

• 劉春梅

  嗯，是的

• ask_632325

  這樣怎么克服呢

• 劉春梅

  自我調(diào)節(jié)，學(xué)會注意力的轉(zhuǎn)移，深呼吸等都能部分緩解，關(guān)鍵是需要藥物的輔助才能成功

• ask_632325

  我爸媽明天和我一起出去玩

• ask_632325

  但是他們抱團(tuán)是報了大巴

• ask_632325

  但是我前天抱團(tuán)坐大巴我很難受，上次是一個小時，明天是四個小時，我不想做，我就和他們吵架了

• ask_632325

  感覺他們就要要逼我

• 劉春梅

  吵架能解決的話就不叫焦慮了，先服藥試試吧

• ask_632325

  沒有問過我的意見就坐大巴，可以做高鐵卻沒有做

• ask_632325

  你覺得有她們施加壓力造成的嗎

• 劉春梅

  你想多了吧

• 劉春梅

  交通工具而已，改變他人不如改變自己。

• ask_632325

  我現(xiàn)在就是不知道為什么

• ask_632325

  就是不想做那個大巴，然后我就哭，停不下來

• ask_632325

  我也不想哭

• ask_632325

  但是就是停不下來

• 劉春梅

  丫頭，別多想了，這就是焦慮的表現(xiàn)，因為你恐懼，你緊張，所以導(dǎo)致了你現(xiàn)有的情緒。聽我的，盡快調(diào)整，會很快改善的

• ask_632325

  我最近就是發(fā)作的厲害

• ask_632325

  今天早上我爸媽走了以后我就感覺很不自在

• ask_632325

  昨天也可能沒有睡好的緣故

• ask_632325

  頭疼的

• ask_632325

  然后我可以吃氟哌噻噸美利嗎

• ask_632325

  我原來就是可以自我調(diào)節(jié)，現(xiàn)在不知道為啥不行了

• 劉春梅

  服藥調(diào)節(jié)一下吧

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