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最近老是睡不好還多夢吃點什么好?

醫(yī)生,最近睡覺老是半睡半醒狀態(tài),還老做夢

ask_wG-6VE 2021-01-28 22:08:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳明 主管護(hù)師

臨潁縣婦幼保健院   護(hù)理咨詢

主治疾病:兒科常見病,兒童疫苗接種等

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_wG-6VE

    ,醫(yī)生,最近睡覺老是半睡半醒狀態(tài),還老做夢

  • ask_wG-6VE

    你好,我最近睡覺老做夢,感覺半睡半醒

  • ask_wG-6VE

    你好,醫(yī)生,在嗎

  • 陳明

    你好,在呢

  • 陳明

    不好意思,回復(fù)晚了

  • ask_wG-6VE

    沒事,

  • 陳明

    你好,睡眠質(zhì)量不好多久了?

  • ask_wG-6VE

    我就是最近睡覺老做夢,感覺半睡半醒

  • ask_wG-6VE

    第二天感覺跟熬夜了一樣

  • 陳明

    有點神經(jīng)衰弱

  • 陳明

    建議口服安神補(bǔ)腦液和鎮(zhèn)靜安神的藥物緩解睡眠

  • ask_wG-6VE

    我也喝了安神口服液了

  • 陳明

    沒有效果可以適當(dāng)口服幾天佳靜安定試一下

  • ask_wG-6VE

    好的,我試試

  • 陳明

    最近多注意休息,不要熬夜,放松心情,不要有壓力

  • 陳明

    每晚溫水泡腳,喝牛奶助眠

  • ask_wG-6VE

    好的,謝謝

  • 陳明

    不客氣,祝你身體健康

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