最近食欲不佳該怎么調(diào)理？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_fTJ5Qc

  ***最近吃飯沒有胃口

• 張萌

  你好，請問您最近受涼了么？

• ask_fTJ5Qc

  沒有 就是在家總想睡覺

• 張萌

  大便幾天一次？

• ask_fTJ5Qc

  每天都會很正常

• 張萌

  最近情緒波動大么？

• ask_fTJ5Qc

  嗯嗯挺大的

• ask_fTJ5Qc

  總煩躁

• 張萌

  請問您的性別和年齡是？

• ask_fTJ5Qc

  女20

• 張萌

  月經(jīng)正常么？

• ask_fTJ5Qc

  嗯嗯正常剛來完

• 張萌

  建議您可以按揉足三里，中脘，內(nèi)關，三陰交，合谷，太沖，頭頂?shù)陌贂?，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡，調(diào)暢氣血，寧心安神，促進血液循環(huán)

• 張萌

  養(yǎng)成良好的生活習慣，保持愉快的情緒，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進血液循環(huán)，安神助眠

• ask_fTJ5Qc

  好的謝謝醫(yī)生

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！以后有問題還可以向我咨詢

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