經(jīng)常睡不著 夜不能眠 怎么處理 ？

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• ask_5NeJ9w

  經(jīng)常睡不著 夜不能眠 白天犯困 還掉頭發(fā)

• ask_5NeJ9w

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• 在線醫(yī)生

  你好朋友

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量不太好多長時間了？

• ask_5NeJ9w

  大概半年

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有工作精神壓力大的情況？有沒有經(jīng)常熬夜的情況？

• ask_5NeJ9w

  有

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  有沒有頭暈、惡心、嘔吐的情況？

• ask_5NeJ9w

  沒有

• 在線醫(yī)生

  平時血壓也不高，基本上穩(wěn)定吧？

• ask_5NeJ9w

  對

• 在線醫(yī)生

  最近也沒有感冒發(fā)燒的癥狀吧？

• ask_5NeJ9w

  有

• 在線醫(yī)生

  有可能是因為感冒合并睡眠不好引起的不適，可以服用點感冒顆粒以及調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下如安神補腦液或安定片或顱痛定片治療，另外多加休息，避免熬夜。

• ask_5NeJ9w

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用客氣

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