最近偶爾有頭暈現(xiàn)象是怎么回事?沒(méi)準(zhǔn)什么時(shí)候
ask_TlG4Ak
最近偶爾有頭暈現(xiàn)象是怎么回事?沒(méi)準(zhǔn)什么時(shí)候
曲振亞
你好,請(qǐng)問(wèn)有什么不舒服?
ask_TlG4Ak
最近睡眠不好
曲振亞
這種情況有多久了?
ask_TlG4Ak
半年左右了,不過(guò)不經(jīng)常
曲振亞
這種情況考慮是焦慮引起的失眠癥狀
ask_TlG4Ak
需要怎么調(diào)節(jié)
曲振亞
可以睡前口服1杯熱牛奶,用熱水泡腳,睡前適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),相信經(jīng)過(guò)這些,你的癥狀會(huì)有緩解的
ask_TlG4Ak
好,謝謝
曲振亞
不客氣
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