總是失眠睡不著什么情況？

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• ask_2Ya9XY

  您好，我總是失眠，睡不著！什么情況？怎么解決？

• 石巖

  你好

• 石巖

  這種情況多久了

• ask_2Ya9XY

  已經很久了，經常這樣！

• 石巖

  壓力大嗎

• ask_2Ya9XY

  大

• 石巖

  是入睡困難還是多夢易醒

• ask_2Ya9XY

  入睡困難，多夢都有

• 石巖

  平時飲食怎么樣

• ask_2Ya9XY

  飲食還挺規(guī)律的，一日三餐

• 石巖

  您可能是因為神經衰弱，壓力等情況導致失眠了，需要用些安神的藥品。中成藥如安神補腦液，或棗仁安神膠囊。如果有條件看中醫(yī)的話，也可以用安神的中草藥。有一點需要注意，開中草藥最好去正規(guī)的專業(yè)中醫(yī)院開，他們辨證施治起來會更嚴謹，更安全。

• ask_2Ya9XY

  好的，謝謝

• 石巖

  不用謝

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