睡不好還多夢(mèng)有點(diǎn)焦慮是憂郁癥的前兆嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_0BQ71U

  睡不好，睡不沉，易做夢(mèng)，有點(diǎn)焦慮，是憂郁癥前兆嗎

• 在線醫(yī)生

  這種情況多久了？

• ask_0BQ71U

  小半年

• 在線醫(yī)生

  有氣短，易疲勞的現(xiàn)象嗎？

• ask_0BQ71U

  氣短還好，疲勞有點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  精神壓力大嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  你好，如果是因?yàn)榫駢毫Υ笠鸬慕ㄗh，您先放松自己可以運(yùn)動(dòng)，讓多巴胺釋放使自己輕松下來。

• 在線醫(yī)生

  如果精神壓力不大，還是出現(xiàn)睡不著，失眠可以吃一些安神補(bǔ)腦口服液或者去醫(yī)院找神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生檢查一下有焦慮情況的話，建議您去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生。

• 在線醫(yī)生

  如果沒有其他問題的話，我這邊就先關(guān)閉了，有問題再咨詢。

展開全部?jī)?nèi)容