醫(yī)生頭痛惡心頭痛的晚上睡不著覺
ask_OzunJw
*** 醫(yī)生頭痛惡心頭痛的晚上睡不著覺
趙燕
您好,最近壓力大不大?
ask_OzunJw
大
趙燕
經(jīng)常熬夜嗎?
ask_OzunJw
嗯總失眠
趙燕
血壓正常嗎?
ask_OzunJw
有點高
趙燕
根據(jù)你的描述,睡不著覺容易產(chǎn)生焦慮情緒,緊張,可以引起交感神經(jīng)興奮,引起血管痙攣,導致腦供血不足,從而產(chǎn)生上述癥狀。
ask_OzunJw
哦
趙燕
建議應放松心情,調理血壓,可能癥狀會好轉,也有助于睡眠。睡眠時聽一些緩和音樂,能減輕緊張情緒,可改善睡眠,減輕頭痛,惡心等癥狀。
ask_OzunJw
好的謝謝醫(yī)生
趙燕
不客氣,希望我的建議對你有幫助,祝你早日康復!
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