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晚上睡不著有什么辦法?

每天晚上失眠,躺下后要2個小時左右才睡著,白天中午有休息一個小時,晚上睡不著有什么辦法嗎

ask_D9QG4M 2021-02-27 22:17:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫偉才 醫(yī)師

臨潁縣中醫(yī)院   普通外科

主治疾?。荷瞄L外科,膽囊炎,胰腺炎,疝氣等治療

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  • ask_D9QG4M

    每天晚上失眠,躺下后要2個小時左右才睡著,白天中午有休息一個小時,晚上睡不著有什么辦法嗎

  • 孫偉才

    請問您這種情況有多久了?

  • ask_D9QG4M

    半個月了

  • 孫偉才

    有沒有煩躁易怒?

  • ask_D9QG4M

    有些

  • 孫偉才

    有沒有心慌多汗?

  • ask_D9QG4M

    沒有

  • 孫偉才

    這種情況多考慮是神經(jīng)衰弱引起的,建議您服用養(yǎng)血安神片,適當(dāng)運動放松心情

  • ask_D9QG4M

    服用這個期間有什么禁忌嗎

  • 孫偉才

    忌辛辣刺激食物

  • ask_D9QG4M

    藥店購買嗎

  • 孫偉才

    是的

  • ask_D9QG4M

    好的

  • ask_D9QG4M

    謝謝

  • 孫偉才

    不客氣,很高興為您服務(wù)

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