經(jīng)常失眠睡不著覺(jué)怎么回事？

怎么醫(yī)生我經(jīng)常失眠睡不著覺(jué) 這是怎么回事

ask_XOTB2M 2021-03-06 23:08:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陶小麗 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院兒科綜合

主治疾?。簝嚎坪粑到y(tǒng)，心血管系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)及常見(jiàn)發(fā)熱性疾病等常見(jiàn)病多發(fā)病，例如：小兒肺炎，毛細(xì)支氣管炎，哮喘，心肌炎，腦炎，川崎病，過(guò)敏性紫癜等

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怎么醫(yī)生我經(jīng)常失眠睡不著覺(jué) 這是怎么回事
陶小麗

您好，這種情況有多久了？
陶小麗

您好，在嗎？
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在的
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醫(yī)生
陶小麗

失眠有多久了？
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我該怎么辦呢
陶小麗

平時(shí)工作壓力大嗎？有經(jīng)常熬夜嗎？
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一年多了
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大
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生活壓力大
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不怎么熬夜
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有好的建議嗎醫(yī)生
陶小麗

您好，根據(jù)您的情況，可能是壓力大導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂，引起失眠，建議平時(shí)保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，可以適量的增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以口服安神補(bǔ)腦液和維生素B12調(diào)節(jié)神經(jīng)助眠！
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好的謝謝醫(yī)生
陶小麗

不客氣！

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