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運動導致腰疼要怎么治療?

本人經(jīng)常參加體育運動 跳遠導致 腰很疼 大腿前側(cè)

ask_QotZ_k 2021-01-13 21:28:30

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李沛 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   超聲診斷科

主治疾病:婦科各種常見疾病 產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺常見病 和心血管內(nèi)科常見病的診斷

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_QotZ_k

    本人經(jīng)常參加體育運動 跳遠導致 腰很疼 大腿前側(cè)疼

  • 李沛

    請問這種情況多久了

  • ask_QotZ_k

    持續(xù)好幾個月了

  • ask_QotZ_k

    一跳腰就疼

  • 李沛

    走路疼不疼?

  • ask_QotZ_k

    不疼

  • ask_QotZ_k

    只有劇烈運動

  • 李沛

    腰兩邊疼還是中間疼

  • ask_QotZ_k

    右側(cè)最疼

  • 李沛

    日常需注意休息,避免保持同一姿勢過長時間。 疼痛時可通過冰敷或根據(jù)醫(yī)生指導的按摩手法按摩來緩解。 注意避免搬運重物。

  • ask_QotZ_k

    好吧謝謝醫(yī)生

  • 李沛

    祝您生活愉快

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