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最近老失眠。睡不下。頭暈。食欲也下降厲害
臨潁縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：婦科炎癥，多囊卵巢，子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌瘤，卵巢腫瘤，產(chǎn)科常見(jiàn)問(wèn)題，妊娠期糖尿病，優(yōu)生優(yōu)育等
ask_GyQdWw
最近老失眠。睡不下。頭暈。食欲也下降厲害
郭豫冀
你好，最近工作壓力大嗎
ask_GyQdWw
有點(diǎn)。設(shè)計(jì)多
郭豫冀
有沒(méi)有貧血的情況？
ask_GyQdWw
又沒(méi)有輔助方法
ask_GyQdWw
沒(méi)有
郭豫冀
你的失眠和吃不下去飯都考慮是工作壓力大引起的。
ask_GyQdWw
好的
郭豫冀
如果是出現(xiàn)了由于工作壓力大引起的失眠情況，需要明確引起失眠的類型，再確定相應(yīng)的藥物治療方案。一般需要先根據(jù)病因選擇相應(yīng)的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療和病因治療，比如由于焦慮或者抑郁疾病引起失眠的癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇抗焦慮和抑郁精神類的藥物進(jìn)行治療。由于壓力過(guò)大導(dǎo)致的，可以通過(guò)減壓的方式如運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、讀書(shū)和交流等方式減輕心里的壓力，還可以選擇藥物改善睡眠的質(zhì)量。如果是入睡困難，一般可以在專科的醫(yī)生指導(dǎo)下選擇副作用小的鎮(zhèn)靜藥物，提高睡眠質(zhì)量。
ask_GyQdWw
謝謝你您
郭豫冀
好的，感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)！
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