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最近壓力大失眠多夢(mèng)吃什么藥可以幫助睡眠？

最近壓力大，失眠多夢(mèng)，有沒有能睡好覺的藥

ask_WrWA3Q 2021-01-11 20:45:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

吳松強(qiáng) 主治醫(yī)師

臨潁縣婦幼保健院   兒科綜合

主治疾?。汉粑栏腥? 支氣管肺炎 腸系膜淋巴結(jié)炎

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  • ask_WrWA3Q

    最近壓力大，失眠多夢(mèng)，有沒有能睡好覺的藥品

  • 吳松強(qiáng)

    不要熬夜，不要長時(shí)間玩手機(jī)，睡前可以聽一些舒緩的音樂，保持心情愉快

  • 吳松強(qiáng)

    不要吃辛辣刺激的食物，油炸的食物要少吃

  • 吳松強(qiáng)

    可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液

  • ask_WrWA3Q

    好的

  • 吳松強(qiáng)

    如果還是休息不好的話，可以做一下頭部多普勒

  • 吳松強(qiáng)

    好，有需要再聯(lián)系，再見

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