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經(jīng)常掉頭發(fā)怎么改善?

經(jīng)常掉頭發(fā)睡眠不好怎么才能改善?還有就是白天才想睡

ask_cfmFHM 2021-01-11 20:36:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊書芳 主管護師

臨潁縣婦幼保健院   普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L慢性阻塞性疾病,氣管炎等護理咨詢

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  • ask_cfmFHM

    經(jīng)常掉頭發(fā)睡眠不好怎么才能改善?還有就是白天才想睡

  • 楊書芳

    你好

  • 楊書芳

    請問這種情況有多長時間了

  • ask_cfmFHM

    睡眠不好

  • ask_cfmFHM

    就是晚上睡眠不好,總醒

  • 楊書芳

    最近有沒有經(jīng)常熬夜

  • ask_cfmFHM

    沒有

  • 楊書芳

    這種情況的原因很多,熬夜勞累,壓力大,內(nèi)分泌失調(diào),還有毛囊炎都會引起掉頭發(fā)的

  • 楊書芳

    平時飲食不規(guī)律,導(dǎo)致營養(yǎng)差也會的

  • ask_cfmFHM

    好的

  • ask_cfmFHM

    謝謝

  • 楊書芳

    建議您平時注意飲食,增加營養(yǎng),減輕壓力,保持心情愉悅,保證充足的睡眠,保持頭部皮膚清潔,會好轉(zhuǎn)的

  • 楊書芳

    不客氣

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