晚上失眠是什么原因引起的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_MdAHhM

  這幾天頭疼 睡眠質(zhì)量差 是怎么回事啊 白天困晚上睡不著

• 楊書芳

  你好

• ask_MdAHhM

  你好

• ask_MdAHhM

  失眠睡不著 怎么回事啊

• 楊書芳

  請(qǐng)問(wèn)最近有沒(méi)有經(jīng)常熬夜勞累或工作壓力大

• 楊書芳

  以前有沒(méi)有這種情況

• ask_MdAHhM

  沒(méi)有

• 楊書芳

  白天睡眠時(shí)間長(zhǎng)嗎

• ask_MdAHhM

  快一個(gè)星期

• ask_MdAHhM

  白天不睡的

• ask_MdAHhM

  晚上大概一點(diǎn)左右睡覺(jué)

• 楊書芳

  頭痛失眠的原因較多，主要是精神緊張，心理方面因素或長(zhǎng)時(shí)間熬夜，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或植物神經(jīng)功能紊亂，引起疼痛

• ask_MdAHhM

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_MdAHhM

  有什么治療方法嗎

• 楊書芳

  建議您可以口服點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)，改善睡眠的藥物，養(yǎng)血安神片，氟桂嗪，腺苷鈷胺片，可以緩解頭疼，改善睡眠

• ask_MdAHhM

  好的，謝謝醫(yī)生

• 楊書芳

  平時(shí)盡量少熬夜，緩解精神壓力，放松心情，保持良好的作息時(shí)間，適當(dāng)鍛煉身體，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，改善睡眠

• 楊書芳

  不客氣，感謝你的咨詢

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