經(jīng)常失眠還貧血怎么治療？

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• ask_VijqGs

  *** 經(jīng)常性失眠睡不著覺，還貧血應該怎么治療啊

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問這種情況多久了

• ask_VijqGs

  幾個月

• 在線醫(yī)生

  主要是睡不著還是半夜容易醒

• ask_VijqGs

  就是根本沒有睡著

• 在線醫(yī)生

  有焦慮的情況么

• ask_VijqGs

  沒有

• 在線醫(yī)生

  平時工作生活壓力很大么

• ask_VijqGs

  還好吧

• 在線醫(yī)生

  失眠可能是和過度的緊張、焦慮、壓力大、室內(nèi)的環(huán)境不安靜、過熱、饑餓或者吃的過飽等有關系，藥物的話可以考慮使用谷維素、歸脾丸、復合維生素B等。另外適當?shù)恼{(diào)整作息時間，白天少睡，多做運動，這樣晚上可以獲得比較好的睡眠狀態(tài)。嚴重失眠可以考慮使用藥物思諾思安眠藥等。

• ask_VijqGs

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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