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有抑郁的情緒怎么調(diào)理?有抑郁的情緒怎么調(diào)理?

有的時候明明心里要爆炸了。??墒蔷尤幌駛€啞巴一句話也說不出來。失眠。。頭痛

ask_801863 2021-09-22 22:05:38

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬翀宇 二級心理咨詢師

北京大醫(yī)行科技有限公司   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_801863

    有的時候明明心里要爆炸了。。可是居然像個啞巴一句話也說不出來。失眠。。頭痛

  • 馬翀宇

    不知如何表達還是懶得表達,認為很多事無所謂。。

  • ask_801863

    醫(yī)生。在?

  • ask_801863

    感覺沒有能說的人。另外就是疲憊的不想張口

  • 馬翀宇

    多大,什么職業(yè)

  • ask_801863

    23。。酒店哈

  • 馬翀宇

    性別?

  • ask_801863

  • 馬翀宇

    酒店客房還是前臺。。每天工作內(nèi)容如何

  • ask_801863

    前臺。。是我新找的工作。當時面試很快就給我辦入職了

  • ask_801863

    現(xiàn)在才知道是因為人手不夠。才那么著急

  • 馬翀宇

    然后呢?你覺得不開心?

  • ask_801863

    可是我是想學下前臺的東西。這連續(xù)幾天都是在測溫。。這不是在浪費我的時間嗎

  • 馬翀宇

    疫情防控要求。。。從簡單的事開始。。

  • 馬翀宇

    別人看到你踏實努力才會給你機會呀。。

  • ask_801863

    可是另一個一起面試的。就在前臺

  • ask_801863

    只是因為之前做的時間久一點

  • 馬翀宇

    那還是比你有經(jīng)驗呀

  • 馬翀宇

    就因為這個心煩?

  • ask_801863

    測溫可以另招人

  • ask_801863

    我不想浪費時間啊

  • 馬翀宇

    你要是老板會單招一個測溫的嗎?

  • ask_801863

    另外。我站的久。。就漸漸反應遲鈍。為什么別人都好好的呢?

  • 馬翀宇

    別人好好的你是怎么知道的

  • ask_801863

    就是別人反應快啊

  • ask_801863

    為什么我反應遲鈍

  • 馬翀宇

    那你要好好的想一想是不是工作懈怠,缺少動力。。

  • 馬翀宇

    太晚了。。。睡覺了。。明天早點可以找我繼續(xù)。。

  • ask_801863

    好的

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