晚上總是失眠有什么辦法解決？

晚上總是失眠，白天沒精神，有什么辦法解決嗎

ask_HtqcMo 2021-10-13 22:28:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

田軍濤 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院眼科

主治疾?。禾悄虿∫暰W(wǎng)膜病變,視網(wǎng)膜靜脈阻塞,視網(wǎng)膜脫離,屈光不正,黃斑變性,白內(nèi)障,眼外傷,眼瞼病,糖尿病,結(jié)膜炎,青光眼,弱視,近視,散光

ask_HtqcMo

晚上總是失眠，白天沒精神，有什么辦法解決嗎？
田軍濤

你好朋友
田軍濤

請(qǐng)問這樣的情況多久了？
ask_HtqcMo

大半年了
ask_HtqcMo

容易出汗晚上
田軍濤

平時(shí)有經(jīng)常熬夜的情況嗎？
ask_HtqcMo

有
田軍濤

有咳嗽的情況嗎？
ask_HtqcMo

沒有
田軍濤

考慮是最近睡眠不好引起的頭疼，可以服用點(diǎn)谷維素片，維生素B12。調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。保持良好的睡眠習(xí)慣避免熬夜
ask_HtqcMo

好的
ask_HtqcMo

謝謝
田軍濤

不用客氣

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