晚上經(jīng)常失眠偏頭痛該怎么辦？

經(jīng)常失眠，晚上睡不著，然后偏頭痛，怎么

ask_YUoBcs 2021-08-20 22:01:07

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙娟 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院普通外科

主治疾病：肝臟腫瘤、膽囊結(jié)石、膽管結(jié)石、胃癌、脾臟腫瘤、胰腺腫瘤、小腸占位、結(jié)腸癌、闌尾炎等等護理

ask_YUoBcs

經(jīng)常失眠，晚上睡不著，然后偏頭痛，怎么辦
趙娟

你好，請問有沒有吃藥治療過？
ask_YUoBcs

沒有
ask_YUoBcs

沒吃過藥
趙娟

那你睡前有沒有玩手機玩游戲的興奮或者是喝茶喝咖啡
ask_YUoBcs

會玩手機
趙娟

建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，適當鍛煉身體，白天適當增加運動量，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶，聽輕音樂促進睡眠質(zhì)量，可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，如：褪黑素，安神補腦液等
ask_YUoBcs

好的謝謝醫(yī)生
趙娟

不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快身體健康

展開全部內(nèi)容