月經(jīng)不調(diào)，氣血不足怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nObbYk

  月經(jīng)不調(diào)，氣血不足，身上乏力，月經(jīng)想來(lái)就來(lái)

• 孟龍

  你好，請(qǐng)問(wèn)例假是提前還是退后？

• 孟龍

  你好在嗎？

• ask_nObbYk

  最近身體不舒服

• 孟龍

  你有沒(méi)有鍛煉身體的習(xí)慣？

• ask_nObbYk

  沒(méi)有

• 孟龍

  熬夜嗎？

• ask_nObbYk

  熬夜

• 孟龍

  建議你平常多休息，避免勞累和熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)吃飯，營(yíng)養(yǎng)搭配，少吃辛辣刺激涼的食物，多吃紅棗，黑米阿膠之類(lèi)調(diào)整氣血。例假提前推后一周左右屬于正?，F(xiàn)象。

• ask_nObbYk

  ，好的

• ask_nObbYk

  謝謝醫(yī)生

• 孟龍

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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