大概10天左右沒有排大便了該怎么辦？

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• ask_312371

  可能有10天左右沒有排大便了～怎么辦，

• 在線醫(yī)生

  你好，你現(xiàn)在有沒有想排便的感覺呢？

• ask_312371

  沒有

• ask_312371

  一吃點(diǎn)東西就肚子脹氣

• 在線醫(yī)生

  乳果糖每次20毫升日三次口服。

• 在線醫(yī)生

  多參加戶外活動(dòng)及體育鍛煉運(yùn)動(dòng)。建議你早晨起床后先喝一碗溫開水或蜂蜜水，每天順時(shí)針揉腹部約5-10分鐘。養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣，，可以多吃香蕉、蔬菜多喝水。忌辛辣油膩等容易上火的食物。

• 在線醫(yī)生

  再吃點(diǎn)消食養(yǎng)胃片，調(diào)理一下胃腸。

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