有潔癖，看到雜亂的東西心煩怎么調(diào)整？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_076573

  有潔癖，看到雜亂的東西心煩，討厭別人用自己的東西，每天都在整理自己的個(gè)人用品，已經(jīng)影響到生活學(xué)習(xí)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好

• ask_076573

  你好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)你有什么需要咨詢(xún)的？

• ask_076573

  心里矛盾

• ask_076573

  我現(xiàn)在住宿舍

• ask_076573

  我的室友喜歡用我的東西

• ask_076573

  侵占我的生活空間

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以告訴他們

• ask_076573

  而且我還有潔癖

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  但是一定要好好說(shuō)

• ask_076573

  告訴她們沒(méi)有用

• ask_076573

  還有我不喜歡東西雜亂無(wú)章

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  在一個(gè)宿舍要互相包容

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  一定要適應(yīng)環(huán)境

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  畢竟是宿舍

• ask_076573

  現(xiàn)在很討厭別人動(dòng)我東西

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你的心情可以理解

• ask_076573

  現(xiàn)在很痛苦

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  但是在宿舍共同的環(huán)境下是不可避免的

• ask_076573

  除了在宿舍

• ask_076573

  在家里也是

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  一定要克服

• ask_076573

  我現(xiàn)在在克制這種想法

• ask_076573

  但是越克制越有

• ask_076573

  太痛苦了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  一定要調(diào)節(jié)好心態(tài)

• ask_076573

  天天都想很多

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  一定要轉(zhuǎn)移注意力

• ask_076573

  如果停止想

• ask_076573

  又要重頭開(kāi)始

• ask_076573

  每天面對(duì)雜亂的宿舍

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  要克服一下

• ask_076573

  真的難受死了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  放松心情

• ask_076573

  太痛苦了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  要轉(zhuǎn)移注意力

• ask_076573

  而且我還有潔癖

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  要調(diào)節(jié)好心態(tài)

• ask_076573

  潔癖怎么治

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  只有自己調(diào)節(jié)

• ask_076573

  嚴(yán)重的潔癖

• ask_076573

  還有強(qiáng)迫癥

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  給您轉(zhuǎn)心理科看看好吧

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