女, 24歲。醫(yī)生,昨天睡覺前我給自己按摩了一下腰,按摩完之后還貼了云南白藥貼,今早醒來腰更疼了,什么原因
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女, 24歲。醫(yī)生,昨天睡覺前我給自己按摩了一下腰,按摩完之后還貼了云南白藥貼,今早醒來腰更疼了,什么原因?
謝周通
你好,這樣的情況多久了?
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今天才出現(xiàn)這種情況而已
謝周通
開始怎么腰疼的
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開始沒有腰疼,是昨天給自己的腰按摩后才疼的
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以前只是有點輕微的腰部不舒服,因為老是坐著
謝周通
這是按摩不對,引起的肌肉損傷
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按到某個穴位還挺舒服的
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昨天晚上我拿了個東西墊在腰下面頂住開按摩
謝周通
這是腰肌勞損,按摩,敲打都會比較舒服
ask_461932
貼了云南白藥也沒用
ask_461932
現(xiàn)在該怎么辦呢?
謝周通
可以下地活動戴個腰圍保護腰部,平時盡量臥床靜養(yǎng)休息,需要三天
ask_461932
嚴(yán)重的嗎?
謝周通
可以針灸,或者外用奇正消痛貼膏藥比較好
謝周通
有點,不是太嚴(yán)重
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云南白藥不能繼續(xù)用了嗎
謝周通
先不用了,這期間臥床靜養(yǎng)為主
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好的
謝周通
嗯嗯,臥床靜養(yǎng)是最好的治療
謝周通
可以趴著休息比較好
ask_461932
按摩方法不對會引起腰疼的呀,我現(xiàn)在才意識到,我以為自己按摩一下就好
ask_461932
然后用硬硬的東西抵住那個穴位按摩
謝周通
這樣的情況很容易引起腰部肌肉勞損的
ask_461932
好的,我明白了,謝謝醫(yī)生
謝周通
嗯嗯好的,不客氣
ask_461932
可以關(guān)閉了,沒有問題了
謝周通
先臥床休息兩天看看,要是緩解不好,再問我
謝周通
嗯嗯,好的
ask_461932
好的
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