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長(zhǎng)跑后腿軟有什么辦法解決嗎？

長(zhǎng)跑后腿軟有什么解決方法

ask_sLJbvw 2021-05-16 22:30:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

譚曉榮 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。盒难艹Ｒ娂膊?，冠心病心律失常，心肌梗死，高血壓病，及各種心力衰竭，消化道潰瘍，消化道穿孔及出血，急慢性胃腸炎，各種肺炎，呼吸窘迫綜合征，呼吸衰竭

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  • ask_sLJbvw

    ***長(zhǎng)跑后腿軟有什么解決方法

  • ask_sLJbvw

    長(zhǎng)跑后腿軟有什么解決方法

  • 譚曉榮

    你好，請(qǐng)問(wèn)今年多大了

  • ask_sLJbvw

    20

  • 譚曉榮

    局部有沒(méi)有紅腫

  • 譚曉榮

    肌肉有沒(méi)有疼痛

  • ask_sLJbvw

    沒(méi)我紅腫

  • ask_sLJbvw

    有酸痛

  • 譚曉榮

    建議適當(dāng)休息，鍛煉要根據(jù)自己耐受能力，不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)，局部可以按摩或是熱敷烤電理療一下

  • ask_sLJbvw

    好的謝謝

  • 譚曉榮

    不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快身體健康

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