高血壓病怎么預(yù)防
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***高血壓病怎么預(yù)防
譚曉榮
你好,請(qǐng)問(wèn)今年多大了
譚曉榮
家里有前輩高血壓病史嗎
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幫家人問(wèn)
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沒(méi)有
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年齡40多歲
譚曉榮
建議養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果和粗糧,少吃辛辣刺激油膩食物,定期體檢身體
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好的,謝謝
譚曉榮
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快家人健康
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