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心理方面的問題怎么解決?

, 我的病情最嚴(yán)重的時候是在去年是五月份,然后那里有一段有一段時間就是自己想不可愛,走極端就是腦子里的嗯的極端的想法特別多,然后非常憔悴飯,也不想吃,最主要的是害怕恐懼圍繞著我,而且生無可戀的感覺。特別是有一天感覺數(shù)都是整個綠色環(huán)境都是都是灰色的,而且又不想活的感覺。 那段時間然后還看直播,眼睛看壞了嗯,就是眼珠子轉(zhuǎn)不到右邊了,我更恐懼了,然后就是去看眼睛又去看身體,然后最后覺得是自己的心理有問題。 然后我就去樂清人民醫(yī)院看醫(yī)生確診醫(yī)生確診我為抑郁癥,然后給我吃舍曲林,我吃了,感覺好多了,嗯,大概吃了四五個月,然后醫(yī)生最后給我吃一個月的量,一天1.5顆。嗯,可是我覺得自己好多了,就沒有再繼續(xù)

ask_184293 2021-06-10 22:29:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周春麗 二級心理咨詢師

揚(yáng)州友好醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情緒的排解以及親子關(guān)系學(xué)業(yè)壓力等有較豐富的工作經(jīng)驗,看見你、聽見你、陪伴你、溫暖你!

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  • ask_184293

    , 我的病情最嚴(yán)重的時候是在去年是五月份,然后那里有一段有一段時間就是自己想不可愛,走極端就是腦子里的嗯的極端的想法特別多,然后非常憔悴飯,也不想吃,最主要的是害怕恐懼圍繞著我,而且生無可戀的感覺。特別是有一天感覺數(shù)都是整個綠色環(huán)境都是都是灰色的,而且又不想活的感覺。 那段時間然后還看直播,眼睛看壞了嗯,就是眼珠子轉(zhuǎn)不到右邊了,我更恐懼了,然后就是去看眼睛又去看身體,然后最后覺得是自己的心理有問題。 然后我就去樂清人民醫(yī)院看醫(yī)生確診醫(yī)生確診我為抑郁癥,然后給我吃舍曲林,我吃了,感覺好多了,嗯,大概吃了四五個月,然后醫(yī)生最后給我吃一個月的量,一天1.5顆。嗯,可是我覺得自己好多了,就沒有再繼續(xù)吃。 哦,現(xiàn)在就是從去年過年到現(xiàn)在。我也都沒有很嚴(yán)重的,就是關(guān)于心理的抑郁癥的毛病了,飯也能吃了,直到大前天,我又收到公司的投訴,我又開始恐慌了。我開始害怕緊張,然后就是前天那一個晚上的時候我非常難受,腦子里有很多極端的想法,我沒辦法睡覺,而且想不開想死。幸好我最后最后念阿彌陀佛,然后念了一個小時然后對自己的那些極端的想法說,我知道了。然后這兩天又好了,然后我都是利用這個方法在我平時的生活中什么辦法呢,第一個就是察覺到第二個,就是對自己那些緊張的想法說我知道了,第三個就是念阿彌陀佛我的好的選擇。然后我覺得這個方法挺適合我的。 我的訴求就是我,我還有18天舍曲林呀,一天1.5顆的,我要不要繼續(xù)吃。二個訴求就是。吃完了,還要不要繼續(xù)吃第三個訴求就是舍曲林能不能早上吃,我晚飯后老是記不住吃。

  • 周春麗

    您好

  • ask_184293

    您好

  • 周春麗

    很長,我看一下

  • ask_184293

    嗯嗯

  • 周春麗

    請問一下這個折曲林是在哪里開的

  • 周春麗

    也就是說,這次你去醫(yī)院看過了是吧?

  • 周春麗

    如果是的話,那么建議,你把18天的,這個要按醫(yī)囑吃

  • 周春麗

    哦,那如果是去年開的藥的話,那么建議你暫時不要吃,這個藥先自我調(diào)整一下。

  • 周春麗

    因為你目前的這個癥狀的話是前天開始的,也就是說只有兩天,你可以先轉(zhuǎn)移注意力多做一些自己喜歡的事情多跟好朋友聚會,這樣子,調(diào)整三到五天看看能不能好轉(zhuǎn)。

  • 周春麗

    可以的,如果你念阿彌陀佛能好轉(zhuǎn)的話啊,那你就多念幾遍,這個是有很積極的,心理暗示的。

  • ask_184293

    好的謝謝醫(yī)生。

  • 周春麗

    你目前不用太擔(dān)心抑郁癥,雖然比較恐怖,但是他是會康復(fù)的會治愈的,你現(xiàn)在的狀況,只是偶爾的情緒波動先調(diào)整個三到五天,如果飲食睡眠各方面情況都還不錯的話就可以繼續(xù)調(diào)整,如果情況沒有好轉(zhuǎn)的話,你可以再來復(fù)診說一下你的情況,然后我們再根據(jù)情況給出建議。

  • 周春麗

    不客氣的

  • ask_184293

    沒有必要找醫(yī)院的醫(yī)生

  • ask_184293

    我這種情況

  • 周春麗

    目前先自我調(diào)整一下

  • ask_184293

    嗯嗯

  • 周春麗

    嗯嗯

  • ask_184293

    好的謝謝醫(yī)生

  • ask_184293

    好的不打擾了。

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