月經(jīng)不調(diào)需要去如何調(diào)理啊？

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• ask_paTaUY

  月經(jīng)不調(diào)怎么辦 顏色也不正常 用什么藥

• 張小夏

  你好

• 張小夏

  這個(gè)情況多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_paTaUY

  腰酸背痛

• 張小夏

  多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_paTaUY

  半個(gè)月

• 張小夏

  有劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？

• ask_paTaUY

  沒(méi)有

• 張小夏

  有長(zhǎng)時(shí)間久坐或久站嗎？

• 張小夏

  腰酸背痛可能為過(guò)度勞累或腰背部受涼所致，患者應(yīng)適當(dāng)臥床休息，注意腰部保暖。也可對(duì)局部進(jìn)行熱敷、艾灸、按摩等物理治療，促進(jìn)腰背部的血液循環(huán)，緩解酸痛癥狀，同時(shí)可使用消炎化瘀、活血止痛的膏藥進(jìn)行局部外敷，配合服用消炎止痛藥物，可有效改善腰酸背痛的癥狀。 患者應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，改變?nèi)粘２涣嫉淖藙?shì)，避免腰部負(fù)重。睡覺(jué)時(shí)應(yīng)選擇硬板床，適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉。

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