孕期缺鈣需要怎樣調(diào)理好？

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• ask_dijltQ

  ***懷孕要一直補(bǔ)鈣嗎

• 趙燕

  您好，現(xiàn)在懷孕幾個(gè)月了？

• ask_dijltQ

  五個(gè)月了

• ask_dijltQ

  還補(bǔ)嗎

• 趙燕

  懷孕后需要一直補(bǔ)鈣，尤其孕后期胎兒生長發(fā)育所需要的鈣質(zhì)更多，更要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。

• 趙燕

  建議您可以到醫(yī)院測一下看看有沒有缺鈣，如果不缺鈣的情況下，只要平時(shí)多吃些含鈣豐富的食品，經(jīng)常曬曬太陽即可，并不需要額外服用鈣制劑。

• 趙燕

  如果檢查發(fā)現(xiàn)缺鈣的話，平時(shí)不僅要多吃含豐富鈣質(zhì)的食品和經(jīng)常曬太陽，也應(yīng)該遵照醫(yī)囑服用鈣制劑，同時(shí)還要服用維生素D劑，以加快補(bǔ)鈣速度。

• 趙燕

  懷孕期間一定要多注意休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要經(jīng)常性的熬夜，而且懷孕期間也要保持良好的心情，心情好了的話對(duì)于胎兒的身體增長也是很有好處的。

• 趙燕

  希望我的建議對(duì)您有幫助。

• ask_dijltQ

  謝謝

• 趙燕

  祝您生一個(gè)健康可愛的寶寶

• 趙燕

  不客氣，很高興為您解疑答惑！

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