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最近總是睡不夠很疲憊是什么原因？

最近總感覺(jué)睡不夠很疲憊是什么原因

ask_EnYucM 2021-07-10 23:00:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

牛長(zhǎng)飛 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。耗I功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護(hù)理咨詢

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_EnYucM

    ***最近總感覺(jué)睡不夠很疲憊是什么原因？

  • 牛長(zhǎng)飛

    你好

  • 牛長(zhǎng)飛

    多大了

  • ask_EnYucM

    32

  • 牛長(zhǎng)飛

    晚上熬夜么

  • ask_EnYucM

    十一二點(diǎn)睡吧

  • 牛長(zhǎng)飛

    白天鍛煉身體么

  • ask_EnYucM

    基本上沒(méi)有

  • 牛長(zhǎng)飛

    建議不要熬夜，睡前減少看電子產(chǎn)品，適當(dāng)鍛煉身體，早睡早起

  • 牛長(zhǎng)飛

    長(zhǎng)期不緩解或者有其他不適建議去醫(yī)院檢查一下

  • ask_EnYucM

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 牛長(zhǎng)飛

    不客氣

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