月經(jīng)肚子疼是正常的嘛？

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• ask_VRIssw

  ***，來(lái)月經(jīng)肚子疼怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  這種情況有多久了？

• ask_VRIssw

  兩個(gè)月了

• 在線醫(yī)生

  周期規(guī)律嗎？

• 在線醫(yī)生

  量多不多？

• ask_VRIssw

  好的

• ask_VRIssw

  量正常

• 在線醫(yī)生

  您的情況可能是痛經(jīng)，建議1、改變不良的生活習(xí)慣，注意全身的保暖，尤其是手和腳的保暖，然后是局部的保暖，包括腹部，腰部，臀部等。2、從飲食方面注意不食用涼性的食物，生冷的食物，要多食用溫?zé)岬氖澄?，比如生姜，紅糖，紅棗，韭菜，羊肉等。3、要增加運(yùn)動(dòng)量，多做有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑健身操等，避免長(zhǎng)期久坐不動(dòng)。4、注意多休息，防止因?yàn)檫^(guò)度勞累引起的脾腎陽(yáng)虛，這樣會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀.疼的厲害的話可能需要服用止痛藥

• ask_VRIssw

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康

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