最近經(jīng)常腰疼該怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_OU7SvQ

  ，醫(yī)生，我最近一段時間經(jīng)常腰疼，怎么辦

• 張小夏

  你好

• 張小夏

  多長時間了？

• ask_OU7SvQ

  半個月了

• 張小夏

  今年多大了？

• ask_OU7SvQ

  35

• 張小夏

  平時經(jīng)常久坐或久站嗎？

• ask_OU7SvQ

  是的

• 張小夏

  注意休息，避免受涼勞累，多做一下腰部肌肉的鍛煉，增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，疼痛的明顯，可以外用一些活血止痛膏，口服雙氯芬酸緩釋片，目前的情況您不要盲目的治療，需要去正規(guī)醫(yī)院的骨科看一下，做個腰椎的片子，腹部的彩超檢查一下，明確一下具體的情況，根據(jù)具體情況再進(jìn)行針對性的治療就可以了。

• ask_OU7SvQ

  謝謝醫(yī)生

• 張小夏

  不客氣

展開全部內(nèi)容