外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 婦產(chǎn)科 > 產(chǎn)科 > 孕期怎么休息營養(yǎng)呢？

孕期怎么休息營養(yǎng)呢？

孕期注意什么營養(yǎng)

ask_FnQ78E 2021-12-06 22:24:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邢葉 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。荷瞄L產(chǎn)前保健，孕期營養(yǎng)，胎心監(jiān)護(hù)以及分娩過程的常見問題

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_FnQ78E

    ***孕期注意什么營養(yǎng)

  • 邢葉

    你好

  • 邢葉

    懷孕多久了？

  • ask_FnQ78E

    一個月

  • 邢葉

    備孕期間一定要注意休息，戒煙戒酒，不熬夜，飲食調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動，保持體重，孕前3個月開始補(bǔ)充葉酸，懷孕3月內(nèi)也要堅持補(bǔ)充葉酸。

  • 邢葉

    孕期要飲食均衡，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，定期產(chǎn)檢，可以補(bǔ)充個孕媽吃的多維素，孕早期記得補(bǔ)充葉酸，孕中期補(bǔ)充鈣劑，孕晚期要控制體重。

  • ask_FnQ78E

    好謝謝醫(yī)生

  • 邢葉

    不用謝

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題