尿鈣低可能引發(fā)骨骼發(fā)育異常、肌肉功能紊亂、心血管功能異常、神經(jīng)傳導(dǎo)障礙等危害。
1. 骨骼發(fā)育異常：尿鈣低會影響鈣在骨骼中的沉積，導(dǎo)致骨骼的強度和密度下降。兒童可能出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩、骨骼畸形，如雞胸、O型腿等；成年人則易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，增加骨折的風(fēng)險，輕微外力作用下就可能發(fā)生骨折。
2. 肌肉功能紊亂：鈣對于肌肉的正常收縮和舒張至關(guān)重要。尿鈣低時，肌肉興奮性改變，可出現(xiàn)肌肉痙攣、抽搐，常見于小腿、手部等部位，嚴(yán)重影響日?；顒雍蜕钯|(zhì)量。
3. 心血管功能異常：鈣參與心臟的電活動和心肌收縮過程。尿鈣低可能導(dǎo)致心律失常，心臟泵血功能受影響，長期可增加心血管疾病的發(fā)生幾率。
4. 神經(jīng)傳導(dǎo)障礙：鈣在神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)中發(fā)揮關(guān)鍵作用。尿鈣低會干擾神經(jīng)傳導(dǎo)，使人出現(xiàn)感覺異常，如手足麻木、刺痛，還可能影響精神狀態(tài)，導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒改變。
日常應(yīng)注意合理飲食，多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等。適當(dāng)進行戶外活動，增加日照時間，促進維生素D的合成，以利于鈣的吸收。定期體檢，監(jiān)測尿鈣及血鈣水平，若發(fā)現(xiàn)異常，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行診斷和治療。
