感覺憋氣感難受是什么？

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• ask_010505

  我又難受了，老有憋氣感，睡不著

• ask_010505

  今天白天睡覺老憋醒了

• 侯爭飛

  這個(gè)情況還是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致

• ask_010505

  我睡覺打呼嚕這個(gè)憋醒了正常嗎

• 侯爭飛

  所以要適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，與最近休息不好壓力大有關(guān)

• ask_010505

  現(xiàn)在還是有憋氣感，這幾天白天呼吸也跟突然打呼嚕那種憋氣似的

• 侯爭飛

  打呼嚕就是休息不好的表現(xiàn)

• 侯爭飛

  憋醒這個(gè)正常現(xiàn)象

• 侯爭飛

  都是一樣的不管白天還是晚上

• ask_010505

  現(xiàn)在又難受了，老有憋氣感，嗓子下邊跟有東西堵著似的，一陣一陣的

• 侯爭飛

  吃上嗎丁啉

• 侯爭飛

  然后深呼吸半臥位睡覺即可

• ask_010505

  我是不是咽炎特別嚴(yán)重呢

• 侯爭飛

  應(yīng)該不會(huì)

• 侯爭飛

  咽炎會(huì)有惡心干嘔的癥狀

• ask_010505

  咽炎是不是也會(huì)憋氣感的？

• ask_010505

  對(duì)咽炎您了解的多嗎？？？

• 侯爭飛

  當(dāng)然很熟悉了

• 侯爭飛

  一般的咽炎是不會(huì)造成憋氣感的。

• 侯爭飛

  而你這個(gè)情況是睡著了憋醒這種情況和咽炎關(guān)系不大。

• 侯爭飛

  主要還是氣道痙攣造成。

• 侯爭飛

  咽炎分為急性和慢性急性咽炎就會(huì)出現(xiàn)咳嗽，咽喉疼痛水腫的比較厲害。

• 侯爭飛

  而慢性咽炎咽喉不會(huì)疼痛，水腫的也不明顯，但是會(huì)有惡心干嘔的癥狀。

• 侯爭飛

  而對(duì)咽炎產(chǎn)生的原因有一般的情況，也有反流性咽炎，反流性咽炎就是胃酸反流刺激咽喉部造成的一個(gè)慢性咽炎

• 侯爭飛

  這種咽炎會(huì)感覺咽喉部有異物感。

• ask_010505

  噢，那我這個(gè)憋氣感沒事兒吧

• ask_010505

  您分析著

• 侯爭飛

  這個(gè)沒事兒的，這個(gè)情況的話就是我上面剛才給您說的，就是因?yàn)樯窠?jīng)功能紊亂造成的氣道暫時(shí)痙攣，那么在睡眠中睡眠質(zhì)量不好。就會(huì)出現(xiàn)突然憋醒，憋醒之后人就特別緊張，所以這個(gè)癥狀會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。

• ask_010505

  噢

• 侯爭飛

  你這個(gè)沒什么大礙的，發(fā)生過不止一次，所以不會(huì)造成什么嚴(yán)重的影響，但是會(huì)造成你緊張擔(dān)心。

• ask_010505

  這一憋氣我又要緊張焦慮了，最近感覺還可以

• 侯爭飛

  所以你需要做的就是還是之前給您說的，一定要把這個(gè)心放下來，白天不管有多大的壓力，不要亂想。

• 侯爭飛

  你有一個(gè)特點(diǎn)，就是當(dāng)你忙于別的事情的時(shí)候的時(shí)候，那么自己身上的不舒服就沒有了，但是一旦關(guān)注了自己，那么這個(gè)癥狀就會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。

• 侯爭飛

  這一點(diǎn)是我觀察的一個(gè)重要的細(xì)節(jié)。

• ask_010505

  嗯，我先醞釀睡覺，難受再聯(lián)系你

• 侯爭飛

  所以今后需要做的一件事情，就是讓人忙著讓身心閑下來。

• 侯爭飛

  讓人忙起來，讓心閑下來。

• 侯爭飛

  OK

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