我今天感覺身體乏力,發(fā)抖
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,我今天感覺身體乏力,發(fā)抖,
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還有肚子有鼓氣
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反正就是難受
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我是不是也得了這種病,沒有發(fā)燒那些
王鳳村
這主要還是反復過度關注形成的焦慮,出現(xiàn)的表現(xiàn),應該有計劃的做到生活改變,這是最基礎的措施,藥物可以短期改善,但是藥物不能保證根治,需要形成一種新的習慣才能根治。
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我沒有焦慮
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就感覺睡在那里都不行
王鳳村
這屬于焦慮的表現(xiàn),并不算是焦慮癥。你的整個過程我看了下,應該是反復過度關注形成的。應該都是同一個原因,這可以出現(xiàn)很多不同的癥狀表現(xiàn)。
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我好怕,因為我們已經復工
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因為我看到其他新聞沒有發(fā)燒那些也會得肺炎
王鳳村
你的這些癥狀和新型冠狀病毒肺炎沒有什么關系。并且這方面都有一定的傳播途徑,不是隨便就可以的。
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因為我們工廠已經復工啦,做消毒液
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沒有咳嗽也沒有發(fā)熱
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我有時去買菜,我也不知道有沒有接觸到0
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現(xiàn)在就是感覺想睡覺但是肚子脹氣難受
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整個人都是乏力,手腳冰冷
王鳳村
這就是植物神經功能紊亂的癥狀,主要還是考慮焦慮引起的,反復過度關注精神心理因素都是引起的原因,應該沒有其他問題。
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唉,反正就是難受
王鳳村
是的,這方面的癥狀可以有很多,如果不采取措施會影響正常生活。
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我也不知道用什么措施
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睡覺平躺都有鼓氣,眼睛困又睡不著
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又腰酸背痛
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要長期吃嗎
王鳳村
建議服用兩周看效果。一般兩周時間都可以使癥狀改善,主要是堅持生活改變才能預防反復。
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和谷維生素一起吃
王鳳村
是的,同時吃。
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谷維生素片哪個牌子好
王鳳村
都一樣的,沒必要選擇太貴的,普通的就可以了。
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哦,谷維素一天吃多少粒
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主要改善睡眠
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睡眠太差
王鳳村
是的,這就是一個規(guī)范的方案。按正常劑量吃就可以,一次三片,一天三次,沒有特殊要求。
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現(xiàn)在感覺又好點
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老以為頸椎j加重
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老卡卡的響
王鳳村
主要還是提高身體精神狀態(tài),保證身體各方面的狀態(tài)平衡,才能不出現(xiàn)健康問題。
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因為放假總是12點多才睡覺
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我是不是屬于亞健康
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而且月經量又好少
王鳳村
是的,屬于亞健康狀態(tài)。生活方式一定要進行調整,這是必須采取的措施。
王鳳村
都是這些原因引起。
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最好是怎么調整
王鳳村
上面講到的就是最規(guī)范的方案,主要是能夠做到,這沒有特殊途徑,更不是特效藥物。
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嗯
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現(xiàn)在時不時就是這樣
王鳳村
這需要長期做到生活改變,才能預防反復發(fā)作。需要形成新的習慣。
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