血壓130 90血壓有偏差是什么原因？

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• ask_215659

  我們這里也有了，今天也通報了

• ask_215659

  我今天早上血壓130.90

• 侯爭飛

  那你現(xiàn)在這個血壓的話就沒有太大問題，不用太擔(dān)心的。

• 侯爭飛

  所以不是真正的高血壓，晚上是因為長期緊張，習(xí)慣了血壓偏高的情況。

• 侯爭飛

  這個新冠狀病毒這一塊的話，你自己就是做好防護，盡量不要到人多的地方去就行了。

• 侯爭飛

  其他防護:避免與呼吸道感染患者密切接觸;避免在未加防護的情況下與養(yǎng)殖或野生動物近距離接觸;不食野味;避免生食肉蛋;生熟菜板或刀具分開等。

• ask_215659

  昨晚血壓最低就到了128.89

• ask_215659

  但是我有一點不明白，為什么這次正常，下一次量的時候就會有5到10的偏差

• 侯爭飛

  那這個就是很好的，所以說你現(xiàn)在不用太擔(dān)心的。

• 侯爭飛

  這個誤差是在允許范圍內(nèi)的，它只能是稱為誤差，所以每一次測量的結(jié)果都不會完全一樣。

• 侯爭飛

  所以你現(xiàn)在一定要記住，我給您說的不要再量血壓了，沒有太大意義。

• 侯爭飛

  我給您說的您一定要清楚，要不然的話這個事情就不好辦。

• ask_215659

  就是這樣說吧，一開始135.95，然后越量就開始高或者底

• ask_215659

  我知道了

• 侯爭飛

  這種情況都是正?，F(xiàn)象，因為你這個情緒影響很大，所以它會變動很大。

• 侯爭飛

  所以你先把這個事放一下，趁著過年這個時間那么可能比較熱鬧，然后容易轉(zhuǎn)移注意力，你把這個血壓的事先放一下，等過完年之后，你真的放松了，你那個時候在里昂可能就不會是這樣了。

• 侯爭飛

  而且后天量血壓的時候一定要正規(guī)，不用找的血壓高的時候去量和正常的標(biāo)準(zhǔn)去比對，那么肯定是就會高。

• ask_215659

  真是自己能把自己嚇?biāo)?p>

• 侯爭飛

  你這種情況本身就是自己嚇自己，所以現(xiàn)在思想上一定要放松

• ask_215659

  昨晚自己在屋里測量的時候就高，然后媳婦過來了和我聊天然后我血壓就下來了

• 侯爭飛

  對呀，這個聊天本身就是轉(zhuǎn)移你的注意力，讓你放松一下，因此我給您講就是你現(xiàn)在閑著沒事的時候多與人聊天或者看電視，然后把自己的情緒放松下來，這個血壓就不會高。

• 侯爭飛

  所以你就要去看一般人他都是怎么去做的，培養(yǎng)自己的一些興趣，這個情況可能就不會關(guān)注這個血壓的問題了。

• ask_215659

  自己獨處的時候就容易緊張

• 侯爭飛

  給你講一個簡單的事情，就是如果說我今天不上班的話，我一個人待在家里，我倒感覺渾身不自在。但是我如果上班的話，我就感覺時間過得很快。

• 侯爭飛

  這個本來就是這樣。因為本身也有很多因素的影響，個性上是比較敏感的，那么一個人呆著的話，腦子里面就會胡思亂想。

• ask_215659

  因為頸椎不好游戲麻將這一類的沒法玩了

• ask_215659

  所以也就自己悶悶的在家里了

• 侯爭飛

  這個你可以不用去玩，但是看電視不是看手機上的，就是家里的電視你把它放著。

• 侯爭飛

  呃，看一會兒的話可以轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，所以這樣的話就好的多，但是如果有人了在身邊就可以和別人聊聊天。

• 侯爭飛

  多找一些話題，那么既可以增加和別人之間的友誼，也可以使自己的注意力轉(zhuǎn)移。

• ask_215659

  有時候我就納悶明明剛才正常為什么又不正常了

• 侯爭飛

  這個就是很簡單，我之前給您說了，這個血壓是它怎么形成的，它的影響因素，你要把這些東西記到自己里邊，有一個理性的思維作為指導(dǎo)，那么你就不會亂想。

• 侯爭飛

  唉，其實我跟你講為什么會出現(xiàn)這種情況，在你內(nèi)心深處應(yīng)該是可以回答的，但是有一個思想上的習(xí)慣迫使你始終要問為什么。

• ask_215659

  其實有時候我自己也懂得

• ask_215659

  我現(xiàn)在比原來好多了

• ask_215659

  原來還焦慮

• ask_215659

  再就是這個病毒有沒有網(wǎng)上說的那么厲害

• 侯爭飛

  這個情況是這樣的，首先呢，唉，這個病毒如果感染了，現(xiàn)在是可以救治的，不用擔(dān)心你，但是這個警惕性應(yīng)該有，因為你現(xiàn)在只要按照防護措施去做，它不會被感染的，這個意見一定要注意，所以要科學(xué)理性的對待這個問題，還有您這個是一個就是我之前您說的之前的一些因素的影響造成了一種習(xí)慣，這個是需要時間來改變的，所以會有的時候，好一點，有的時候又會亂想。

• ask_215659

  人家都說處女座的人容易較真

• 侯爭飛

  這個也沒有什么科學(xué)的依據(jù)，處女座的不是全都是這樣，這個和星座應(yīng)該沒有太大問題，關(guān)鍵是與生活的環(huán)境有關(guān)。

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