最近腰酸背痛脖子頸特別疼是怎么回事？

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• ask_K1TL1k

  醫(yī)生，最近腰酸背痛的，特別是脖子頸椎特別疼，是怎么回事啊

• 雷文文

  多久了？

• 雷文文

  影響生活嗎？

• ask_K1TL1k

  半個月了

• ask_K1TL1k

  不影響，時不時痛

• 雷文文

  嗯嗯，每次疼痛持續(xù)多久可以緩解？

• 雷文文

  是肌肉痛，還是骨頭痛？

• ask_K1TL1k

  肌肉痛

• 雷文文

  有什么誘因嗎？比如說長時間的坐立工作，或者是長時間的體力活動等

• ask_K1TL1k

  嗯，我開便利店的，坐的時間比較多

• 雷文文

  根據(jù)您的病史建議您，首先適當(dāng)臥床休息，注意腰背肌肉鍛煉，注意糾正不良姿勢。其次防止過度勞累，防止風(fēng)寒、潮濕的侵襲，使用硬板軟墊床。最后如果影響生活與工作，可以服用或局部應(yīng)用一些藥物來緩解和治療疼痛。可口服非甾體類抗炎藥治療疼痛，必要時采用物理治療等方法緩解疼痛。

• ask_K1TL1k

  好的，謝謝

• 雷文文

  不客氣

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